Привет дорогой читатель, вижу ты не знаешь как занять своё время? Ну не беда, в этой статье я дам тебе 10 идей, которые помогут тебе провести время с пользой. Ну что погнали...
1. Займитесь йогой
Одно из полезных время препровождений это йога. Занимаясь йогой вы можете развить гибкость, поднять свой духовный уровень. Как утверждают учёные, йога также помогает существенно продлить жизнь.
2. Лечебное голодание
Одно из благотворных влияний на организм оказывает лечебное голодание. Лечебное голодание поможет вашему телу освободиться от скопленной грязи (шлаки токсины и т.д). Как сказал Поль Брег:"Голодание — это внутренне очищение и исцеление "
3. Читайте книги
Ни для кого не секрет, что книги развивают духовную составляющую человека. Книга поможет вам обрести уверенность в себе(В зависимости от жанра:)), развить фантазию и мышление.
4) Начните изучать интернет профессии.
Интернет с каждым днём развивается с геометрической прогрессией. Открывается множество различных сайтов, которые нужно настраивать, следить за ними,продвигать,писать тексты,снимать для них видео и многое другое. С моей точки зрения, эти профессии востребованы и оплачиваются не плохо.
5. Медитация
Многие звёзды, такие как: Хью Джекман, Чак Норрис, Орландо Блум и многие другие практикуют медитацию. И это не просто так, ведь медитация развивает концентрацию, избавляет от депрессии, избавляет от ненужных мыслей и делает тебя спокойным. Это далеко не полный список, но уже вдохновляет на занятия.
6)Приготовьте что-нибудь вкусное и одновременно полезное.
Если лечебное голодание не пришлось по душе, можете поэкспериментировать с едой. Сделать так, чтобы она была вкусной и полезной. Например взять блюда из веганской либо сыроедческой кухни.
7. Учите языки
Знание иностранных языков ценилась во все времена, это и так понятно, но если нет мотивации учить, что же делать? Как вариант ,можете зарегистрировать на какой-либо экзамен, например IELTS по английскому, либо YKI по финскому, в общем по тому языку, который вам интересен. Правда это не дешёвое удовольствие, чтобы сдавать экзамен IELTS, нужно отдать 17500 руб.
8. Развиваете в себе полезные привычки
Полезные привычки помогают нам по жизни. Например чтение 10 страниц в день, позволяет развиваться нам каждый день. Или же привычка-"не опаздывать" делает нас пунктуальным и дисциплинированным.
9. Ведите личный дневник
Ведение дневника позволяет нам анализировать действия, которые мы делали в прошлом, тем самым помогает нам увидеть наши победы либо сделать вывод из поражений.
10. Поговорите с родными
В повседневной жизни мы можем, не уделять внимание нашим родным. В дни карантина поговорите с вашими бабушками и дедушками, спросите как у них дела. Для них это очень ценно. Если вы редко общаетесь с вашими родителями, то уделите им часть своего свободного времени, они будут очень вам благодарны.
На этом у меня , если статья вам понравилась , пожалуйста поддержите её лайком ,я буду вам очень признателен. Также жду ваших комментарии . Благодарю за внимание , всех обнял.