Здравствуйте друзья, в данной статейке приведу коротенький, но максимально ёмкий список литературы, которая поможет вам в ваших практиках, изучении нового вам занятия или укрепления старых умений. Так же эти книги вам помогут осознавать себя во сне, если мучают кошмары, тревожит что-то. Во сне вы сможете найти ответы на многие интересующие вас вопросы. Пару слов, зачем осознание себя во сне, так необходимо и для чего нужно это развивать? Ну первое и самое простое-это контроль сна и адаптация его под себя. Делать что хотите, играться, спать с интересом. Второе-тренировать разум. Поскольку наше тонкое тело тоже необходимо развивать, то изначально был изобретён этот тренажёр. Нам выделено 1/3 жизни под сны, наша задача прожить полную жизнь, как в этом мире, так и том. Выход из тела-это не что-то мистическое, всё гораздо проще. Каждую ночь мы делаем это, просто забываем моментально. Не верите? Положите у кровати блокнот и ручку, по пробуждении сразу записывайте. На утро будите удивлены, ч