Найти тему
Блог в помощь

Почему мозг любит "залипать" в социальных сетях и ТВ.

А вы любите полистать интересные паблики, каналы, посмотреть фото и другой развлекательный контент? Социальные сети стали важной частью нашей жизни и чтение любимых пабликов, листание Инстаграмма, да даже Яндекс Дзена для людей уже как ежедневный ритуал, а для многих просто способ расслабиться.

источник: Яндекс Картинки
источник: Яндекс Картинки

Вы не задумывались, почему такой способ времяпрепровождения так сильно привлекает внимание? Ведь в большинстве случаев львиная доля информации, которую мы получаем из социальных сетей либо не важна, либо не нужна нам. Конечно, канал каналу рознь и контент бывает разного качества и полезности. Правда, больше всего в интернете низкосортного и глупого контента, который с огромным рвением ежедневно поглощают миллионы людей, тратя уйму времени на бесцельный просмотр страниц.

Но это очень даже заходит. Я думаю каждый хотя бы раз ловил себя за полубессознательным листанием любимой сети, канала, когда вроде бы уже и спать пора лечь и дела делать, а что -то держит. Все такое интересное, вот статейка, о фотка, вот вам лайк, а тут гифка и далее по списку.

Причина такого залипания скрыта в глубинах нашего мозга, а точнее в лимбическом отделе "серого вещества". Давайте разберем этот вопрос по пунктам:

  • От природы человеческий мозг очень любопытный и получает удовольствие от получения новой информации. Изначально это являлось важным механизмом выживания. Чем больше человек знал об окружающем мире, тем выше были шансы на выживания. Поэтому механизм получения новой информации подкрепляется выбросом Дофамина - гормона радости и энтузиазма. Все от рождения любознательны и изначально любят учиться и тут играет важную роль дофамин.
  • За последние десятилетия мы сделали огромный шаг в развитии информатизации. Люди создали для себя совершенно новую переполненную информацией среду. И к этой среде мозг пока не успел адаптироваться.
  • Древние структуры человеческого мозга, а конкретно лимбическая часть, поощряет гормональными вбросами получения новой информации не зависимо от её качества. Качеством и её фильтрацией уже занимается неокортекс, но это уже другая история.
Отделы мозга. (источник : Яндекс Картинки)
Отделы мозга. (источник : Яндекс Картинки)

А теперь представьте как "лимб" "кайфует" когда мы смотрим телевизор или застреваем в социальных сетях. Для него это бесконечная масса новых сведений без физических и умственных затрат для их получения. Поэтому то людям так нравится смотреть телевизор, щелкать каналы, листать ленты в интернете. Пропасть разной, яркой, интригующей информации и за неё порция дофамина... - чувство отдыха, спокойствия, удовлетворения, плюс иллюзия того, что ты чем-то занят.

  • "Дешевый" способ получения новой информации может вызывать зависимость. Ибо такой простой процесс узнавания нового способен формировать порочную связь в мозге. Легкий способ получить вброс гормона удовольствия за минимум усилий - похоже на наркоманию.

Вот так и появляется зависимость от социальных сетей, интернета и телевизора. Техника обманывает мозг, особенно мозг тех, кто не очень умен, не особо образован, кто не заставляет себя развиваться и анализировать. Поэтому даже низкосортный, глупый контент так привлекает внимание зрителей, а если он приправлен интригой, юмором, зрелищностью то вообще мозг рад в двойне, ибо тут еще и эмоциональная разрядка. Вероятно, раньше, до изобретения телевидения и интернета подобную функцию "псевдоудовлетворения" любознательности выполняли сплетни.

Вот и получается, что вместо того что бы развиваться и обучаться благодаря интернету, проще листать котиков, забавные гифки, цитатки, товары, мемы и все то, над чем не нужно задумываться. Добровольная дибилизация общества благодаря высоким технологиям может быть вполне реальной. Поэтому советую следить за качеством и полезностью контента, который вы потребляете на просторах сети, а еще лучше ограничить его количество, что бы случайно не оказаться в "порочном кругу" и не терять попусту время.

-3