Беременность это прекрасно! И одно из самых приятных моментов это подготовка к появлению малыша. Правда в моем случае подготовка прошла не совсем успешно. То, что оказалось важным я упустила, поэтому делюсь с вами полезностями. Что же важно?
1. Список покупок
Я делала в обычном ексель. Что важно так это разбить покупки по категориям. Например: вещи в роддом, вещи для малыша, вещи для мамы, аптечка и т.д.
2. Заготовка еды
О да, вот что я упустила. После выписки приходится сидеть на диете, соответственно еда будет отличаться от той что привыкли кушать с мужем и другими членами семьи. Время на готовку будет крайне мало, поэтому сделать заготовки — это бонус. Например: заморозка уже нарезанных овощей для супа, котлеты, пельмени и т.д.
Кстати, а вы не забыли почитать о диете?
3. Рекомендации по сну ребёнка
Каждый ребёнок спит по-разному, у кого-то есть сложности, а у кого то нет. Сложности бывают разного характера: тяжело уложить, часто просыпается, не засыпает без груди и т.д. Как будет у вас никто не знает, но лучше снарядиться информацией заранее. Мне очень помогла одна девушка(мама 2х детей)
Ссылка на инсту вам в помощь https://instagram.com/maxa_mom?igshid=nd6g49eut8v5
4. Информация о развитии малыша
Для тех у кого ребёнок первый не лишним будет изучить как будет идти развитие в первые 3 месяца. Как ухаживать, как купать, чем кормить, какие игрушки в какой период нужны, как идёт общее развитие малыша. Это нужно для вашего спокойствия. Поверьте эта информация сила, даже если вы живёте с родителями.
5. Распределение обязанностей в семье
Появление ребёнка вносит кардинальные изменения в повседневный, привычный распорядок действий семьи. Вы, как будущая мама, будете первое время максимально привязаны к малышу как морально, так и физически. После родов вам нужно чаще спать и находить время на отдых и восстановление. Поэтому поговорите с мужем и другими членами семьи как распределить обязанности, чтобы вы были по возможности свободны.
Если Вам полезно, то пишите какой из пунктов хотели бы разобрать подробнее и я сделаю это в отдельном посте. Желаю Вам спокойной подготовки и счастливой встречи с малышом.