Булимия - за этим смешным словом кроется психическое расстройство, которое отравляет жизнь и не дает возможности быть по-настоящему счастливым.
Что такое булимия? Это болезнь, характеризующаяся употреблением большого количества пищи (практически не контролируемым) и последующим насильственным избавлением от этой пищи.
Не буду грузить теорией, её и так полно на просторах сети, и те кто знает такое слово "булимия", скорее уже всего в курсе что это такое, поделюсь своей историей и своим опытом жизни с булимией, а также способах от неё вылечиться.
Мне 36 лет , я замужем, у меня есть работа, есть крыша над головой, руки и ноги тоже на месте. Казалось бы, у меня всё хорошо, но вот уже 2 года у меня булимия. И хотя по статистике чаще этим недугом страдают девушки от 15 до 24 лет, меня "накрыло" в 34.
Началось всё конечно немного раньше: при вполне нормальном весе мне захотелось чтобы моё тело выглядело лучше. Я начала заниматься спортом, решила сидеть на различных диетах. И поначалу всё шло отлично: стали появляться мышцы, которых у меня никогда не было, кубики на прессе, дряблая попа поднялась ) Прилежностью в плане питания я конечно никогда не отличалась, поэтому не особенно пугалась срывов с диеты, сначала редких и невинных , потом более частых и жестких. Бить тревогу начала только когда поняла, что мои вещи больше на меня не налезут и вместо кубиков у меня теперь живот.
При булимии чаще всего девушки вызывают рвоту, но у меня с этим проблема, я даже мечтала, чтобы я могла делать также, ведь это помогло мне не поправляться. Но увы, мой желудок ничего не отдает обратно, поэтому моё избавление заключалось в усиленных тренировках и слабительных и мочегонных таблетках. Толку от этого в плане похудения в итоге никакого, а для здоровья ни разу не полезно.
Мне смешно, когда кто-то съедает 2 кусочка торта или шоколадку и говорит о переедании или называет себя обжорой, ну что за кокетство! При булимии контролировать количество съедаемого нереально. Не могу объяснить это рационально, но мой мозг словно отключается, а чувство насыщения не наступает, пока еда физически перестает помещаться в желудке. Съесть 5-6 пирожных, полкило печенья, потом закинуть бутербродов с колбасой, шоколадку, побежать в магазин за добавкой... Остановиться нереально, клянусь, и никакие доводы о стройной фигуре, красоте и здоровье не помогают. Сначала ешь то, что вкусно, потом просто всё, что есть дома.
Чаще всего я ела оставшись одна дома. Целенаправленно шла в магазин и покупала огромный пакет с вкусняшками, часть из которых съедала ещё по пути домой. Это был типа такой "читмил", окончательно вышедший из под контроля. Потому что вслед за килограммами вкусяшек в ход шли хлеб, варенье, засохший изюм… Казалось, что нужно наесться всего-всего раз уж диета нарушена. А потом возвращалось сознание вместе с тошнотой и мыслями, как низко я пала, наступало припозднившееся раскаяние и клятвы, что завтра я сяду на диету и больше такое не повторится. Но через неделю всё повторялось. И мне даже кажется, что это вошло в привычку.
За эти годы я перепробовала множество способов "выздоровления", какие-то помогали, какие-то совсем нет. Я не врач, я пациент и просто хочу поделиться опытом с теми, кому близка эта щекотливая тема.
