7 секретов красоты которые я привезла из Южной Кореи!
В прошлой статье я рассказывала о том, как я бросила суету городской жизни и стабильную работу 25/8,скинув с себя тяжелое бремя неосознанного страдания и найдя в себе силы кардинально изменить свою жизни, ровно так, как я этого пожелаю.
В свои 25 лет я к сожалению ни разу не выезжала за границу, осознание этого меня сильно расстраивало, и поэтому я стала рассматривать страны на ПМЖ. Мой выбор пал на Азию и моей первой страной стала Южная Корея в которой я прожила 3 насыщенных месяца (столько времени позволяет находится безвизовый режим для Россиян). Потрясающая страна с отличной от нас культурой, традициями и «вери спайси» кухней. Пока я с интересом наблюдала за течением другой жизни и людьми,я обратила пристальное внимание на местных женщин, возраст которых было НЕВОЗМОЖНО определить. Идеальная матовая и сияющая здоровьем кожа,без единой морщинки не оставалась без моего внимания потому, что с подросткового возраста я страдаю проблемами вечно жирной кожи с чёрными точками и неоднородным цветом лица с пятнами от когда то прыщей. Корейская косметика? Возможно. Но как оказалась она только прекрасное дополнение на пути к здоровой коже. К счастью я познакомилась и подружилась с местной жительницей, которая открыла мне 7 секретов молодости и красоты, с которыми мне уже не терпится поделиться!
Итак стоит быть готовым к тому, что это занимает немного больше времени, чем мы обычно привыкли и для меня как для лентяйки, это было не самым приятным моментом, но Ван Су раскрыла мне одну важную и простую истину: кожа важнее макияжа , действительно, ведь вместо того чтобы прятать изъяны за декоративной косметикой, я хочу иметь безупречно здоровую и сияющую кожу, итак начнём пожалуй с самого начала
- Двух этапное очищение. (1ый этап)
С нетерпением жду вечера чтобы смыть с себя макияж и городскую грязь!
Первая ступень это очищающее средство на масляной основе. Для того, чтобы избавиться от грязевых накоплений в виде декоративной косметики,пыли,силиконов и кожного сала, нам потребуется косметическое масло! Потому что опираясь на науку, маслу нипочём вода ( при умывании обычной водой на коже все равно остаётся большое количество нашего сала)
Здесь нужно отдать свои предпочтения либо профессиональным средствам для очищения на масляной основе, либо натуральным маслам, таким как:
- Аргановое масло (для сухой и чувствительной)
- Масло сквалана (для комбинированной)
- Масло жожоба (для жирной и склонной к высыпаниям)
- Масло авокадо (для сухой кожи)
- Масло камелии (для любого типа кожи)
- Масло кунжута (для любого типа кожи)
- Масло ши (для сухой и увядающей кожи)
Распределяем масло по лицу, немного смачиваем лицо тёплой водой и растираем кожу для получения легкой текстуры маслянистого молочка.
2.Самомассаж
Пока вы распределяете масло и ваши пальцы легко скользят по коже,мы добавляем 2-3 минуты самомассажа, которые помогают очистить кожу ещё глубже, в добавок массаж лица улучшает циркуляцию крови и способствует здоровому сиянию.
Сжимаем руки в кулачки, ( костяшками второго сгиба приступаем к массажу)
Для начала шеи,дабы проработать зону где образуются «кольца Венеры», проходим костяшками от груди к подбородку, строго снизу вверх, снизу вверх, снизу вверх, это важно. Далее от подбородка(центра) , по обеим сторонам, проводим ручками(костяшками) к ушам. Проходим под скулами к ушам, на скулах, над скулами, от центра к ушам!
Далее переходим ко лбу, теми же костяшками растираем лоб влево вправо а так же переносицу, хорошая циркуляция крови позволит предупредить преждевременные морщины и распрямить уже появившиеся, поэтому покраснение вполне естественны и нормальны.
3.Очищающее средство на водной основе(2ой этап)
Это знакомый для нас шаг, так как именно с него мы и начинаем своё очищение.
Для этой цели подойдут очищающие средства в виде геля или пенки, выбирайте то, что вам по вкусу, я умываюсь гелем на основе алоэ, данный этап позволяет нам удалить остатки масла и подготовить кожу к следующему этапу.
4.Тоник. Тонизируем кожу.
Мы провели двойное очищение, плюс самомассаж, самое время взяться за тоник.
Снова очищение? Да! Тоник предназначен для очищения и восстановления кислотно-щелочного баланса после двух этапного очищения, его задача состоит в том, чтобы увлажнить и укрепить защитный слой, для того, чтобы наша кожа стала гладкой и упругой. Тоник - кладезь питательных и увлажняющих элементов, которые помогают удерживать влагу и способствуют укреплению клеточных стенок. Избегайте спиртосодержащие тоники!
5.Пилинг. Механический и химический.
Каждый день, с поверхности кожи, естественным путём отделяются миллиарды ороговевших чешуек вместе с налипшей грязью. Скопление омертвевшей кожи может вызвать шелушение, с чем не справятся даже увлажняющие средства. Пилинг способствует естественному удалению омертвевших частиц и ускоряет процесс регенерации, в результате кожа выглядит ровной и свежей. Кроме того пилинг стимулирует выработку коллагена, (отвечающего за упругость кожи), разглаживает мелкие и глубокие морщинки и удаляет грязь, которая забивается в поры, избавляя нас от чёрных точек.
Механический пилинг больше подходит для нормальной и комбинированной кожи.
Избегайте чувствительную кожу вокруг глаз.
6.Промежуточное увлажнение
После пилинга, кожа особенно нуждается в увлажнении. Пилинг ослабляет барьер, поэтому кожу нужно укрепить увлажняющим кремом. При всей пользе пилинга нужно отметить, что омертвевшие клетки, служат естественной защитой от солнца и после ее отшелушивания , кожа становится восприимчивой к ультрафиолетовым лучам. Обновлённая кожа подвержена пигментации и солнечным ожогам. Поэтому обязательно пользуемся солнцезащитными кремами, даже если не собираемся выходить из дома.
К промежуточному увлажнению относятся:
Эссенции - в большинстве своём эссенции содержат активизирующие компоненты, которые увлажняют кожу, осветляют и выравнивают цвет лица, уплотняют кожу и делают морщинки более заметными. Эссенцию наносят на лицо похлопывающими движениями, после тоника и перед увлажнением.
Ампульные сыворотки -обладают более густой и насыщенной консистенцией, их используют для лечения пигментных пятен и мелких морщин.
Эмульсии - термин используется для двух фазных жидкости, консистенция которой не смешивается между собой (одна часть более маслянистая, вторая более водянистая). Идеально подходит для жирной и комбинированной кожи.
7.Еще больше увлажнения!
Завершающим этапом будет закрывающее увлажнение, к которому относятся:
Кремы - в креме обычно содержится больше жира, чем воды, поэтому он обладает более густой и мягкой текстурой. В составе многих кремов присутствуют более активные ингредиенты, для восстановления, питания и увлажнения кожи во время сна, вот почему кремами рекомендуют пользоваться на ночь.
Ночные маски для лица - средства, которые наносят 1-2 раза в неделю, вместо ночного крема, чтобы подарить коже двойное увлажнение, ночная маска придаёт сиянием делает кожу более упругой.
Кожа будет медленно поглощать увлажняющие компоненты, пока вы спите, а утром вам останется только смыть маску. Ведь основной процесс регенерации кожи, наступает с 22 вечера, до 4 утра. Так что максимальный эффект от любого увлажняющего средства, приходится на это время.
Тканевые маски - один из самых популярных товаров красоты , родом из Кореи и такие маски по праву называют уникальной технологией.
Наложенные на лицо маски, помогают витаминам и антиоксидантам, войти в контакт с кожей, потому что при нанесении многих средств ухода, вещества частично испаряются, не успевая проникнуть в эпидермис. Такие делишки с тканевой маской не пройдут, ведь она прочно запирает питательные вещества!
Почаще балуйте себя масками, ведь с не очень хорошей экологией наша кожа постоянно нуждается в витаминах, защите и увлажнении.
Любите себя, любите свою кожу и тело! Пейте больше воды и кормите себя здоровой пищей! Ведь здоровье кожи исходит изнутри!