📌О причинах старения есть масса информации и научных исследований. Только я сейчас не об этом. А о том, какие НАШИ СОБСТВЕННЫЕ ошибки приводят к старению👵🏼. Итак:
1⃣ УБЕЖДЕНИЯ И БЕЗДЕЙСТВИЕ. С детства, чуть ли ни с самого рождения, нас убеждают в том, что старость неизбежна. Поверить в это легко – доказательства вокруг нас. А вот поверить в возможность сохранения молодости или омоложения –фантастика!
Между тем, более 90% клеток тела обновляется каждый год. Но на новые клетки влияет множество факторов. Окружающая среда, неправильный образ жизни, вредные мысли и подсознательные программы делают новые клетки слабыми и больными…
А раз старость все равно неизбежна, то зачем бороться, что-то делать🤷♂? Не лучше ли просто жить (совсем недолго) и получать "удовольствие" от жизни? 🍿🍺🚬📺 🛋 Тут, как говорится, комментарии излишни.
Если мы ничего не делаем, то мы стареем. Если уделяем внимание своему здоровью — перестаем стареть. МОЛОДЕЕМ только, когда... Но! Обо всем по порядку... P.S.