Купили мы пару лет назад для себя палки для скандинавской ходьбы, чтобы поддерживать нормальную физическую форму. Первый раз выйти с палками было не привычно, все таки в деревне живем. Думали, вдруг смеяться будут. Но никто даже и внимания не обратил. Наоборот, со временем стали и другие присоединяться, кто с палками, а некоторые даже и лыжи достали. Зимой мы не часто ходили, то дождь пройдет и дороги заледенеют, то ветер сильный, в последний месяц почти не выбирались на пешие прогулки. Сегодня погода благоприятствовала-яркое солнце и белоснежный покров. Да и как профилактическое средство против всяких вирусов прогулки на свежем воздухе всегда помогали. По-этому отправились в путь До ближайшей деревни 2200 метров (измерили шагомером) по хорошей дороге лесом. Получается туда-обратно почти 4500 м., для нас это самое оптимальное расстояние- около 8000 шагов. В тени, где дорога идет лесом, лежит снег, а на открытых местах снег уже растаял под солнцем. В лесу тоже везде чисто, природа уж
Скандинавская ходьба против коронавируса.Прогулка по мартовскому лесу.
25 марта 202025 мар 2020
356
1 мин