Я постоянно хочу есть. Мясо, хлеб, соуса побольше.
А потом запить все Большой кружкой сладкого чая... ммм наслаждение.
Раньше я не реагировала так на стрессс, но а сейчас видимо возраст уже такой.
Есть я начала в прошлый понедельник, когда по телевизору и в интернете стали сообщать об увеличении количества заболевших Коронавирусом. Видимо моя нервная система решила, что скоро наступит голод и надо сделать запасы не только в ящике НЗ, но и ввиде бубликов на талии)
Когда я ем, я успокаиваюсь. Мне становится тепло и хорошо. Мысли только о том как вкусно и хочется ещё, ещё и ещё... Пытаюсь запихнуть в себя что-то полезное и неколорийное, типа этих хлебцов:
Но после них еще больше тянет на сладкое.
Покупаю творог. Съедаю по 300 грамм ежедневно, но и после него так и тянет слопать какой-то кусок колбасы.
И видимо уже желудок разъела так, что чуть ли не каждые два часа мне надо что-то съесть.
Вчера вечером приехала домой (в 21:00!!!), думаю: Все никакой еды! Залезла в холодильник, положила себе кусочек (КУСОК!) мяса, подумала- и добавила пару ложек макарон. Все это схомячила и довольная завалилась смотреть Новости (в перемотке).
Ужас происходящего, на полный желудок, не так страшен.
Кажется это называется пищевой зависимостью.
Кто-то может знает как с этим справиться?
Посоветуйте пожалуйста.
За лайк - спасибо! Подписывайтесь на мой канал! Комменты люблю! На вопросы - отвечу с удовольствием.