Чистота - залог здоровья! Эту истину мы знаем с детства :)
Т.к. вирус передаётся воздушно-капельным путём, чтобы обезопасить себя, нужно тщательно мыть руки и стараться не трогать лицо, так как слизистая в зоне риска!
Также важно ПРАВИЛЬНО мыть руки. Не смейтесь, вы делаете это неправильно. Правильная техника занимает около 20 секунд:
Вот и считайте, мыло+вода разрушают ваш липидный барьер целых 20 секунд. Если вы используете антибактериальное мыло, то оно ещё агрессивнее.
Допустим, у вас нет возможности помыть руки, на помощь придёт санитайзер для рук. Он на спиртовой основе. Спирт также разрушает липидный барьер и сушит кожу.
Как итог - обезвоженная кожа рук. Я с этим столкнулась очень явно в последнюю неделю, т.к. посмотрела видео о том, как правильно мыть руки, и это действо стало занимать больше времени.
Я разработала комплекс мер по предотвращению кровавых трещин:
- питательная маска. Есть маски для рук, но я использовала маску для лица, разницы нет;
- увлажняющий/питательный крем.
Маску можно делать на ночь, затем наносить крем и надевать тканевые перчатки.
Также не забывайте насухо вытирать руки и наносить увлажняющий крем в течение дня.
Кожа рук стареет в первую очередь - не забывайте о ней заботиться!
Разумеется, в настоящее время мытьё рук - очень важное мероприятие, но не забывайте увлажнять и питать кожу, т.к. частое мытьё попросту вредит.
Спасибо, что читаете!
Будьте красивыми :)