Добрый день дорогие читатели!
Вот и вторая часть моего блога и моих размышлений на тему "стресс".
Сегодня я хочу затронуть стрессовые ситуации на рабочем месте. Каждый работодатель стремится к нескольким, главным аспектам:
- Расширить свой бизнес
- Получить максимальную прибыль
- Потратить меньше денег на рабочую силу
В силу этого каждый работник, зачастую находится в стрессе.
- Переработки, которые не оплачиваются
- Большой объем информации
- Недовольные клиенты
- Низкий уровень заработной платы
Как же избежать этого и выдать максимум на рабочем месте? Здесь есть несколько факторов, которые нужно рассмотреть.
Первый и самый значимый на мой взгляд, это определить для себя - "тем ли ты занимаешься? ". Многие работают ради работы, это сразу ставит вас в то положение, где вы не хотите идти на работу, не хотите выполнять то, что вам поручают. Это заведомо приводит вас в состояние стресса.
Второй и немаловажный пункт - " Правильно составленный трудовой договор и ознакомление с должностной инструкцией".
Трудовой договор и должностная инструкция - это прямая и главная защита от переработок, от выполнения лишней работы, выполнения чужих заданий. Правильно составленный договор - оберег ваших нервов и здоровья от лишней и чужой работы.
Третий и заключительный пункт в сегодняшнем моем монологе - это коллектив.
Много раз, в период самых тяжелых рабочих минут, часов и месяцев справляться с трудностями на рабочем месте и стрессом мне помогал коллектив. Общение с коллегами, досуг в нерабочее время, все это укрепляет рабочие отношения, вы получаете (и даете) поддержку коллегам, справляетесь командой с трудностями.
Сегодняшний вывод: найди свое призвание, будь доброжелателен к коллегам и ознакамливайся с трудовым договором и должностной инструкцией.