Итак, что имеем:
1. Отношения изначально начались на расстоянии.
2. Партнёры были вместе какое-то время, но обстоятельства их разделили.
Поехали. В обоих случаях отношения, как ни странно, жизнеспособны. На практике видела и те, и другие, закончившиеся браком. Есть не приложные правила, которые должны исполняться, чтобы вы не тратили время зря.
1. В ваших отношениях должна быть динамика! Это самое главное.
Вот будут выходные/каникулы/праздники, мы их проведем вместе, и не через год, а в ближайшее время.
2. Общие планы. Делаем так и так. В случае постоянного срыва планов - следует насторожиться.
3. Ежедневное аудио/видео общение. В случае большой часовой разницы - подстраиваться под режим желательно обоим.
4. Если большая загрузка по работе/учебе, паузы в общении - нормальны. Ненормально нежелание объяснить это партнеру.
5. Эмоциональный характер общения. Отношения - это эмоции, прежде всего, а не доклад о том, что сделал/где был. Слишком формальное общение приводит к эмоциональному охлаждению
6. В идеале, оба должны научиться не только "вытягивать" поддержку и эмоции в свою сторону, но и давать аналогичное. Часто именно у Ж с этим проблемы, так как им не хватает эмоций, а М в это время немного холодеют.
7. Важен баланс. Трезво оцените ваш вклад в отношения, и вклад партнёра. Поговорить раз об этом с партнёром нужно. Если баланс сильно перекошен, то снизить общение и вовлечённость в отношения нужно.