Найти тему
Мама-врач

Чай для похудения: голосуем "за" / "против"

Оглавление

В состав такого чая действительно входит чай: черный или зелёный. На этом перелести заканчиваются, потому что остальные составляющие этого напитка: мочегонное средство (например, рыльца кукурузы), или одно из слабительных средств, чаще это препараты сенны.

Каждое из этих средств и подобных им имеют право быть использованными, но по назначению врача. И уж конечно, не для того, чтобы Вы вытекали потихоньку, теряя вес за счёт потери жидкости. Вместе с калием, магнием и другими ценными микроэлементами.

Каким образом вы собираетесь их так же быстро восполнить? Скорее всего, вы об этом даже не задумывались.

Регулярное или частое употребление этих чаёв приведёт к нарушению водно-солевого обмена, электролитного балланса в организме.

Итак: жидкость ушла. Сгущается вся жидкая среда организма.

Кровь становится гуще — риск образования тромбов, а значит, инсультов и инфарктов.
Желчь сгущается — риск камнеобразования в желчном пузыре.
Желудочный сок гуще — пищеварение хуже.
Кожа — обезвоженная — потеряет тургор кожи, она обвиснет.

Перечислять можно долго.

Стоит ли вам этим пренебрегать? Может быть, лучьше наладить здоровое питание и вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, сжигая лишние калории вместо полезных микроэлементов?

Если проблемы с весом из косметических переходят в клинические и снижение веса показано врачами, то нужно:

  • снизить калорийность
  • уменьшить объём пищи
  • исключитть то, что ведёт к набору веса
  • отладить режим питания

Помните — движение сжигает жир! А не сидение на унитазе вплоть до обморока.

Чай для похудения — лишь воду выведет. Пустая вода быстро вернётся на место, а вместе с ней вес тела. А подорванное здоровье восстановится не скоро.

Будьте здоровы!

Голосуйте!