Объятия приносят радость, они еще и:
1. Снимают стресс
2. Придают силы
3. Улучшают сон
4. Стимулируют ЦНС
5. Усиливают иммунную систему
6. Способствуют заживлению ран
7. Снимают депрессию (благодаря увеличению в организме гормона окситоцина, который ко всему еще и снижает кровяное давление, а это уже снижение риска сердечнососудистых заболеваний).
8. Повышают собственную самооценку
9. Избавляют от разнообразных внутренних страхов
10. Повышают уровень гемоглобина, что ведет к общему укреплению организма, ускорению выздоровления при болезнях и усилению иммунитета
11. Омолаживают.
