Хотите чего-то сладкого, вкусненького, но на диете? Что же, тогда этот рецепт находка для вас! Итак, достаём из холодильника следующие продуктики: 170мл ряженки, молочка; 200гр мягкого творожка. (Берите 5%); 20гр желатинчика; Ягоды, орешки..берите то, что хотите) Приступаем к ответственному моменту - готовим: Желатин вливаем в тёплое (!) молоко. Ждём полного растворения. Далее творожок смешиваем с желатиновой массой и перебиваем. (В блендере или ложечкой). Добавляем орешки, ягоды, фрукты и выливаем в формочку, застеленную пищевой пленочкой. Забрасываем в холодильник)(Желательно на ночь)
Хотите чего-то сладкого, вкусненького, но на диете? Что же, тогда этот рецепт находка для вас! Итак, достаём из холодильника следующие продуктики:
170мл ряженки, молочка;
200гр мягкого творожка. (Берите 5%);
20гр желатинчика;
Ягоды, орешки..берите то, что хотите)
Приступаем к ответственному моменту - готовим:
Желатин вливаем в тёплое (!) молоко. Ждём полного растворения. Далее творожок смешиваем с желатиновой массой и перебиваем. (В блендере или ложечкой). Добавляем орешки, ягоды, фрукты и выливаем в формочку, застеленную пищевой пленочкой. Забрасываем в холодильник)(Желательно на ночь)
