Добрый день. Решил поделится своим опытом отцовства и нашим режимом. Пишу с телефона. На грамматику не обращайте внимания.
Нам исполнилось 7 месяцев. Сейчас 6:30 и я лежу на полу с моим замечательным сыном. Все поглощены в игрпшках))
Мы пока не ползаем поэтому есть возможность писать. В 8:30 буду укладывать сына на балкон. Как проснётся любимая я ей передаю пост и ложусь спать... такая схема нам даёт хоть немного поспать. Спать ложимся примерно через 2.5 -3 часа бодрствования.
В обед стараемся гулять на улице если позволяет погода. Сейчас выпал снег... мы сидим дома.
Ванну делаем перед сном в разное время, смотря когда вечером сына просыпается. Но обычно это в районе 8-9 вечера.
Сложно писать в первый раз. Если у кого будут какие вопросы или личный опыт - пишите в комментариях. Рад буду выслушать и поделится своими знаниями. Строго не судите)