Сейчас все сми и вся общественность обсуждает главную проблему - короновирус.
Власти говорят нам, что необходимо избегать общественные места и тщательно мыть руки и не докататься до слизистых грязными руками.
Но этого не достаточно
Что ещё надо делать, чтобы обезопасить себя от вируса
1) Приходя домой вы должны мыть не только руки и лицо. Вирус может находиться на предметах, которые вы использовали на улице. Так например, вы можете тщательно помыть руки, а потом взять в руки свой грязный телефон, и это перечеркнёт все ваши усилия. Поэтому необходимо продезинфицировать телефон и другие предметы.
2) Нужно беречь слизистые оболочки, так как через них почти всегда проникают вирусы. Перед выходом нужно помазать нос аксолинкой, чтобы хоть как-то обезопасить вашу слизистую носа. Ни в коем случае нельзя прикасаться к ним вне дома.
3) Нельзя поддаваться панике.
Тут мы поговорим о нескольких вещах:
- Человек так устроен, что может сам себя запрограммировать на плохое, и я сейчас говорю о чисто физиологическом аспекте. Так человек, поддавшись панике, может заставить свой мозг думать, что у него болезнь, а мозг в свою очередь может предоставить лжесимптомы. Так сейчас уже были случаи лжезаболеваний, от этого легко обезопаситься, главное понимать, что переживать не имеет смысла, и это только вредит процессу, и выполнять то, что написано выше.
- Вы наверно наслышаны о массовых скупках товаров первой необходимости. Лично мое мнение, что это все преувеличено ( особенно с туалетной бумагой). В реальности же лучше запастись медикаментами, крупами, консервами и другими необходимыми товарами, чтобы с ними жить в районе 2-3 недель.
Главное не поддавайтесь панике и действуйте разумно. Не болейте.