Многим может казаться, что физические упражнения нужны лишь для того, чтобы сбросить вес и быть стройным и красивым. А ведь спорт может дать гораздо больше очевидной пользы для тела. Поэтому очень важно его по-настоящему полюбить, ведь без истинного и страстного желания невозможно добиться гармонии со своим телом и душой.
Дисциплина, маленькие шаги прививают привычку, зарядка, настроение
