Почти всю жизнь у моего дедушки было высокое давление. Он мог съесть до 8 таблеток в день,чтобы его давление было более менее допустимым.
Каждый новый врач назначал свое кол-во таблеток,до тех пор пока .
Мой дедушка не пошёл к доктору медицинских наук.
Который подсказал хороший и простой домашний метод снижения давления без таблеток.
Вот способ:
- Возьмите что-то холодное, возможно лед из холодильника или замороженные продукты.
- Прикладывайте по очереди сзади шеи (ниже затылка), затем ко лбу. Снова на низ затылка сзади шеи, и снова ко лбу.
- При этом нужно сесть в кресло, или куда вам удобно, и максимально расслабиться.
- Через 15 минут можно измерить своё давление и увидеть результат. Изменение будет в районе 30-50 ед
Внимание: Обязательно находиться в положении сидя или полулежа.
Этот способ помог моему дедушки снизать давление с 190 до 140 единиц
Так же помогает мне понизить его на 20-40 ед
Этот способ почти не требует затрат и минимум усилий
Попробуйте,ведь именно этот способ точно не навредит вам, данным советом ,я хотел бы помочь тем ,у кого бывают скачки в давлении ,надеюсь вы узнали для себя что то новое и полезное.