Предосторожности при пандемии коронавируса
Чтобы снизить риск заболевания коронавирусом (и многими другими инфекциями тоже), нужно соблюдать правила личной безопасности в общественных местах и дома.
Уличные предосторожности
1. Старайтесь реже посещать места большого скопления людей, особенно очаги заражения (поликлиники, больницы). Стоит воздержаться от частого посещения магазинов и поездок в общественном транспорте в час пик.
2. Постарайтесь меньше дотрагиваться руками предметов общего пользования. Многих вещей можно касаться не поверхностью рук, а по-другому (например, нажать кнопку в лифте не пальцем, а локтем).
3. Ограничьте близкие контакты с другими людьми. Вирус может передаваться от больного человека здоровому через рукопожатия и объятия.
4. Используйте маску для оберегания слизистых оболочек носа и рта от заражения. Когда больной человек кашляет или чихает, капли его слизи попадают в окружающую среду и могут передаваться к другому человеку, либо осесть на предметы.
5. По последним данным, наиболее подвержены воздействию коронавируса слизистая оболочка глаз, поэтому если у вас есть возможность приобрести специальные очки для защиты – носите их в особо людных местах.
6. Чихайте и кашляйте в одноразовые салфетки, которые потом выбрасывайте. Если закрывать рот рукой, то все бактерии, которые оказались на ладони, переместятся на предметы, которых вы коснетесь.
7. Не прикасайтесь руками к лицу, рту, носу и глазам, чтобы не занести на слизистые вирус.
Домашние предосторожности
1. После возвращения с улицы, обязательно тщательно помойте руки.
2. Протрите антисептиком все вещи, которые использовались на улице (телефон, сумка, книга и другие).
3. Не забудьте обработать упаковки всех покупок из магазина.
4. Людям старше 50 лет и тем, у кого есть хронические заболевания сердца и легких, стоит во время пандемии находиться дома. Сходить за покупками и оплатить коммунальные счета попросите близких или волонтеров.
5. Используйте индивидуальные средства личной гигиены (полотенце, зубная щетка, мыло и прочие).
6. Если в семье уже есть заболевший, общайтесь с ним только надев маску ему и себе. Находитесь в разных комнатах и используйте разную посуду, личные вещи, предметы гигиены.
При проявлении любых недомоганий и подозрения на заражение – оставайтесь дома! Очень важно не распространять инфекцию, а при ухудшении состояния обязательно вызывайте врача на дом.