Найти тему

Готовим тело к лету без тренировок!

Оглавление

Лето не за горами и есть время, чтобы успеть подготовиться к этому чудесному времени года. Именно так думает каждая женщин, откладывая на завтра начало своего преображения. Между тем в круговороте дней и забот время пролетает незаметно. И вот уже пора на пляж, а тело предательски выдает все погрешности зимней диеты. Не хотите оказаться в этом году в такой же ситуации? Начинайте заниматься подготовкой тела к лету уже сейчас.

-2

Безусловно, тренажерный зал и нормализации питания дадут свои плоды. Но все можно упростить и ускорить. Для этого есть антицеллюлитный массаж, который обладает поистине чудодейственными свойствами, если его проводит настоящий профессионал.

В этой статье вы узнаете о том, что такое антицеллюлитный массаж и каким образом он позволяет в кратчайшие сроки привести фигуру в идеальное состояние. Также будут даны рекомендации по выбору типа процедуры и места, куда стоит обращаться для её проведения.

Что такое антицеллюлитный массаж?

Для начала разберемся, что это такое и чем он отличается от других видов мануального воздействия. По определению это комплексное воздействие на все слои эпидермиса и подкожную клетчатку с целью восстановления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, отведения застойной жидкости из жировых клеток.

Может быть аппаратным и мануальным. Первый тип не обладает доставочной эффективностью и причиняет вред стенкам мельчайших кровеносных сосудов. Поэтому его можно порекомендовать только тем дамам, у которых есть минимальные признаки целлюлита и в ограниченном количестве процедуру. По возможности лучше прибегать к мануальному (ручному) антицеллюлитному массажа, поскольку эта процедура проводится щадящим образом и дает гарантированный положительный результат.

В ходе проведения по показаниям могут применяться специальные крема, масла, эфирные и витаминизированные составы. Врач также может дать рекомендацию сочетать процедуру с обертыванием, лечебной гимнастикой, иглоукалыванием и т.д. Это даст более выраженный положительный результат, который сохранится на протяжение 6-ти и более месяцев.

Положительный эффект от правильно проведенного курса процедур заключается в следующем:

  1. нормализуется микроциркуляция крови внутри подкожного жирового слоя и эпидермиса, в результате этого кожа приобретает ровный розовый цвет и бархатистость;
  2. восстанавливается ток лимфатической жидкости, в результате чего быстро уменьшается отечность и инфильтрация тканей, это позитивно сказывается на объемах тела в массируемой зоне;
  3. усиливается обмен веществ, что способствует запуску процесса расщепления жировой ткани;
  4. пациенты испытывают прилив сил, улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности;
  5. выводятся застойные шлаки и токсины, которые неизбежно попадали в кровь и отравляли организм, поэтому постепенно повышается иммунитет и жизненный тонус.

Если курс процедур выполнен в соответствии со стандартами, то после его завершения у пациента не остается бугристости кожи и значительно уменьшаются объемы. Кожа становится бархатистой, ровной, подтянутой и приятного розового цвета.

Когда стоит обращаться за помощью?

В каких случаях показано проведение курса антицеллюлитного массажа и при появлении каких характерных признаков стоит обратиться за помощью к специалистам? Начать стоит с того, что целлюлит – это комплексная проблема, присущая не только женщинам. Мужчины также страдают от этой проблемы. И она далеко не косметическая, как пытаются убедить некоторые сторонники боди-позитива.

На самом деле целлюлит – это результат серьезного сбоя в организме. Происходит он на гуморальном уровне под влиянием некоторых гормонов. Происходит резкое снижение интенсивности микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в проблемных местах тела. Здесь начинает скапливаться застойная жидкость. За счет этого начинает быстро увеличиваться объем тела.

Но это не самое страшное. В застойной жидкости скапливаются вещества, которые отравляют организм, снижают иммунитет и провоцируют развитие онкологических процессов. Поэтому бороться с целлюлитом нужно на самой ранней стадии. Тем более, что если запустить эту проблему, то может начаться некроз подкожной жировой клетчатки. Кожа в этом случае будет изуродована рубцами и восстановить её можно будет только с помощью хирургической пластики.

Обращаться за помощью к массажисту следует, если:

  • видна даже небольшая бугристость кожи при сборе её в складку;
  • происходит увеличение объемов тела в проблемных местах (бедра, живот, талия);
  • наблюдается изменение цвета кожных покровов (они становятся бледными и безжизненными);
  • присутствует отечность;
  • увеличивается вес тела;
  • наблюдается постоянная слабость, усталость, апатия, склонность к депрессивным мыслям.

При появлении подобных признаков, немедленно обратитесь за помощью к мануальному терапевту.

Какие существуют противопоказания

Многие пациенты не знают о том, что далеко не всегда массаж может быть полезен. Существует целый ряд противопоказаний. Если они у вас есть, то не скрывайте данные факты от врача. Это может привести к негативным последствиям.

Самые распространенные противопоказания для проведения антицеллюлитного массажа – это:

  • повышенная температура тела, в том числе обусловленная простудными и инфекционными заболеваниями;
  • период вынашивания малыша и грудного вскармливания;
  • нарушение целостности кожи, в том числе дерматологические заболевания, такие как псориаз, нейродермит, чесотка, экзема и т.д.;
  • онкологические патологии;
  • расстройство работы кишечника;
  • период менструации.

Врач может отказать в проведении процедуры пациенту, который находится под воздействием психотропных препаратов или алкогольных напитков.

Где проводить процедуру

На сегодняшний день антицеллюлитный массаж является популярной процедурой, которую наперебой предлагают многочисленные салоны красоты. Не стоит туда обращаться. Эта процедура подлежит обязательному лицензированию и может проводиться только в специализированных клиниках под наблюдением со стороны врача. Проводить подобный массаж может только массажист, обладающий специальным медицинским образованием.

Обратите внимание! Вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер. Проводить лечение заболеваний можно только под контролем со стороны опытного врача. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Это опасно для вашего здоровья.

Наши площадки:

Сайт: https://freemove.ru

Вконтакте: https://vk.com/freemove_ru

Telegram: https://t.me/freemove_ru

Дзен: https://dzen.ru/freemove