Автор чётко разделил людей на старую и новую частоту. Старочастотные люди сейчас имеют всё больше и больше проблем в жизни, в 20 выглядят на 50 и не понимают почему у них всё катится в ж... Это люди, которые имеют много страхов, сомнений, проблемы со здоровьем, плывут по течению, живут ради удовольствия, неосознанно делают свой выбор в жизни. Это просто слова, но если оглянуться по сторонам, то подавляющее большинство лично моего окружения именно такие. И это страшно! Мне страшно!! И есть люди новой частоты : это те, кто скромные, осознанно все выбирают, развиваются, познают науки, изучают языки, занимаются спортом не по моде, а для самого себя, приемлют только комфорт и практичность, качество и минимализм. А главное - всё, что они делают - для себя самого. И они в постоянном состоянии счастья. И таких людей в моем окружении практически нет! Книга написана как небольшое пособие для перехода на новую современную частоту. Что происходит со старой частотой? Она стремительно рушится.