ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕВОЗВРАТНЫХ ИЗДЕРЖЕК: ВАЖНОЕ УМЕНИЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ НЕНУЖНОГО

В карантин мы наконец-то добрались до гардеробной. Разве что верхние полки не разобрали, возможно, там припрятан блевота кита или смысл жизни. Почти дрались, отказываясь расставаться со вещами, которые уже точно не будем носить. Потому что велики, потому что растянулись, потому что телепортировались из прошлого. Аргументы: «это дорого стоило», «этот свитер родители привезли из Италии». А тем временем свитер из Италии итальянцы не наденут сейчас, даже если вся их промышленность канет в карантин.

Ситуация, когда условное неподходящее «платье» жалко выкинуть, потому что оно дорого нам обошлось, называется эффектом невозвратной издержки. Замените платье на любую не приносящую результата фигню – и ничего не изменится.

В русском языке есть емкое выражение – чемодан без ручки. Мы все периодически тащим чемодан без ручки, набитый нелюбимой работой, отношениями без любви, токсичными друзьями, непродуктивными формами поведения.

На 4 курсе я перешла на заочку и стала журналистом. Моя одногруппница сказала: «Мне жалко трех лет, которые я проучилась, чтобы сделать также». А мне было жалко оставшихся двух лет. Этот пример отлично показывает: нам бывает жалко прошлого, которое мы не можем изменить, и мы забываем, что, не меняя свое поведение и установки теряем еще и будущее, на которое как раз еще можем повлиять.

Начать избавляться от этой любви к невозвратным издержкам: разобрать шкаф не по принципу «дорого сердцу и кошельку», а с позиции «буду ли я это реально носить». Почистить список друзей, убрав тех, с кем что-то связывало раньше, но абсолютно нет желания общаться сейчас.

Вот список вопросов, ответы на которые помогут избавиться от чемоданов без ручки:

1. Какие преимущества и недостатки сохранения текущей ситуации в краткосрочной перспективе?

2. А в долгосрочной?

3. Если бы нужно было вернуться в прошлое и еще раз принять это решение, вы бы его изменили? Почему?

4. Если бы вы потеряли ваш «чемодан» (вышли из текущей ситуации), отправились бы в волшебный магазин, чтобы купить ему замену? Почему?

5. Жертвуете ли вы новыми возможностями, не меняя ситуации? Не теряете ли возможность найти новые отношения, работу, придерживаясь старых убеждений?

6. Каких перспектив лишает вас верность прошлому?

7. Может ли быть так, что преимущества вашего «чемодана» со временем уменьшились, а недостатки – увеличились?

8. Может, когда вы принимали решение, у вас было недостаточно информации, чтобы оценить его плюсы и минусы, а сейчас эта информация есть и стало очевидно, что вы оценивали ситуацию неверно?

9. Придерживаясь прошлого, не пытаетесь ли вы доказать кому-то свою правоту? Если да, что для вас важнее: быть правым или счастливым?

10. Если бы вы давали совет другому человеку, оказавшемуся в вашей ситуации, чтобы вы сказали: держаться за прошлое или идти дальше?

11. Может ли отказ от невозвратных издержек свидетельствовать о позитивных изменения и правильном подходе?

12. Вспомните человека, который, по вашему мнению, отлично отказывается от «чемодана без ручки»/ прошлого, в том числе и неграмотных вложений, и легко меняет решения на более выгодные. Какие чувства у вас он вызывает.

13. Не переоцениваете ли вы значение дискомфорта, который принесет отказ от «чемодана» в краткосрочной перспективе? Возможно, в будущем разочарование отступит и придет облегчение?

14. Приходилось ли вам отказываться от «чемодана без ручки» в прошлом? Радовались ли вы, что избавились от него, когда смогли? Случилось ли после этого что-то хорошее?