В прошлой статье я говорил о том, как противодействовать распространению COVID-19. В этой разберемся, как обнаружить вирус у себя на ранних стадиях, не дав ему возможности распространиться или нанести Вам вред.
Итак, начнем с симптомов. Согласно текущим данным, симптоматика такова:
- слабость, усталость
- головная боль
- затрудненное дыхание
- высокая температура
- кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) и/или боль в горле
Однако эти симптомы проявляются на довольно поздних стадиях развития болезни. Можно ли заподозрить у себя болезнь еще до того, как она начала активно проявляться?
Во-первых разберемся, кто находится в группе риска. Смертность у людей от 0 до 40 лет примерно 0.2%, при том только у 1/8 заболевших COVID-19 проявляется в виде острой пневмонии. Иначе говоря, большинство молодых людей перенесет вирус как обычную простуду. Основная же группа риска - пожилые люди, в этой группе населения смертность держится на уровне около 14%. Так же особо внимательными надо быть людям, перенесшим химиотерапию, болеющим ВИЧ и вообще всем, чей иммунитет ослаблен.
Во-вторых посмотрим, где вообще можно им заразиться. Рискует тот, кто:
- Контактирует с людьми, которые прилетели из-за границы
- Ездит в общественном транспорте
- Находится в большом скоплении людей
- Не соблюдает правила гигиены
Подробнее о методах противодействия можно почитать в другой моей статье - клац.
Итак, как же обнаружить у себя Коронавирус на ранних стадиях? Врачи из Китая советуют следующее действие: встав утром, наберите полные легкие воздуха и задержите дыхание на 10 секунд. Если вы закашлялись или почувствовали боль - нужно начинать беспокоиться. Возможно, Вы больны, а вирус уже проник в легкие и постепенно уничтожает альвеолы.
Спасибо, что дочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал, ведь здесь Вас ждет информация, которая может спасти жизнь Вам и Вашим близким.