Здесь я буду говорить про сильный страх, близкий к панике. Сейчас, в период эпидемии, особенно актуализировался страх того, что кто-то из близких заразиться, заболеет и умрет.
У Васи есть 1 млн рублей, полученных самыми разными путями. 200 тыс он заработал сам, 150 тыс занял в долг и не вернул, 300 тыс получил с помощью махинаций и тд.
Эти деньги Вася решил куда-то разместить. 300 тыс в доллары перевел. 500 тыс – доля начальном капитале для старапа. 200 тыс – в банке под % . Дома деньги хранить не стал.
Вася следит за курсом валют, за стартапом и за банком. Его деньги, а точнее, все то, что Вася привязал к деньгами, размещены в других местах и за ними надо приглядывать. Если что-то случиться, то Васе придется встретиться не с потерей физических бумажек, а со своими чувствами, надеждами, прошлыми историями.
Мы – социальные животные. На одно человеческое тело у нас слишком много такого опыта, которые сложно переварить, обработать, прожить. Нам нужны еще тела, поэтому мы – социальные животные.
Как Вася вкладывает деньги в разные места, так и мы это делаем с нашими невыносимыми чувствами.
Поэтому нам нужна мама/папа, дети, друзья и тд. Во всех них лежит что-то от нас. А в нас лежит что-то от них, что они не держат, а мы можем.
За местом, куда мы вложили наши мало- или невыносимые чувства, мы следим с особым вниманием, потому что если что-то случится с человеком, то вся эта тяжесть вернется почтой России к нам. Не сразу, но вернется.
Родители часто держат такие истории, которые могут передаться детям, если эти истории не урегулированы. Дети это прекрасно чувствуют, поэтому от души желают родителям крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Когда человек заболевает, то часть ресурсов, которые он тратил на поддержание чувство другого, он начинает тратить на себя. И какая-то часть тени начинает возвращаться, проявляться тому, кто ее разместил в того человека.
Когда мы боимся сильно, почти до паники ( да и вообще), что кто-то определенный заболеет, это мы уже начинаем встречаться с чем-то нашим собственным, что когда-то разместили в него.
На мой взгляд, здесь единственный способ справиться с этим – это выяснить, что_это_такое, почему это надо было разместить в другого, то есть почему это не выдерживается самим человеком, и как это можно обработать или прожить самому. Под «самому» я не имею в виду «в одиночку».
Или честно сказать:
- слушай, пап/брат/подружка Маша, ты ща не болей и тем более не умирай. Поддержи еще мое, пожалуйста, какое-то время. А я начну искать возможность вернуть это себе и обработать.
Здесь важно помнить, что просьба от приказа отличается реакцией на отказ. Вам могут и имеют право отказать.
Для этого у вас должен быть контакт специалиста, который вам может помочь обработать то, что вернули. Лучше 2-3 контакта. И конечно, деньги на это.
Поэтому чувствуете, что вас накрывает, хорошо подышите, чтобы снять адреналин, а потом:
1. Поищите 2-3 специалистов в нужной вам области
2. Посмотрите, сколько денег они просят, и соберите эти деньги. Тратить эти деньги просто так будет нельзя. Это ваша помощь в случае жопы.
А я пока пожелаю всем крепкого здоровья и долгих лет жизни, ведь столько мы друг в друга размещаем. Собственно, масштаб паники это ясно показывает.
подписывайтесь :
на мою страницу в Фейсбуке https://www.facebook.com/pfedotova
на мою группу в ВКонтакте https://vk.com/psycologist_pfedotova