Недавно мы собрались с командой и поняли, что «синдром самозванца» – не какая-то надуманная проблема, а реально существующий и распространенный повод для тревоги. Кто не знает, это состояние, когда ты не уверен в своей профессиональной или личной состоятельности, это постоянное ощущение, что твою некомпетентность вот-вот «разоблачат», ты попадешь в неловкую ситуацию, и пиши пропало! При этом формально-то все в порядке. Итог «накручивания» – саботирование собственной карьеры, депрессия, перфекционизм. Все эти методы помогут избавиться от тревоги и начать зарабатывать больше. Даже в нынешней ситуации. А вы когда-нибудь ощущали на себе «синдром самозванца»? Заходите в Школу Большой Птицы — у нас много интересного! https://school.bigbird.ru Здесь мы размещаем массу полезного для начинающих и опытных предпринимателей: обучающие курсы, статьи, кейсы, актуальные новости, руководства.
Недавно мы собрались с командой и поняли, что «синдром самозванца» – не какая-то надуманная проблема, а реально существующий и распространенный повод для тревоги. Кто не знает, это состояние, когда ты не уверен в своей профессиональной или личной состоятельности, это постоянное ощущение, что твою некомпетентность вот-вот «разоблачат», ты попадешь в неловкую ситуацию, и пиши пропало! При этом формально-то все в порядке.
Итог «накручивания» – саботирование собственной карьеры, депрессия, перфекционизм.
- Не стесняйтесь консультироваться с коллегами. Большинство людей готовы делиться своими наработками, и делают это с удовольствием.
- Заведите блог. Попытка поделиться профессиональными знаниями с другими поможет осознать свою востребованность и, возможно, открыть в себе талант преподавателя.
- Протестируйте себя. Честно проверьте свои знания. Если где-то их не хватает, всегда можно подтянуть слабые места при помощи интернета.
- Пройдите курсы повышения квалификации. Это отличный способ снизить уровень тревоги и обновить багаж знаний.
- Обратитесь к психотерапевту. Самый радикальный способ, если тревога очень мешает, однако при должном упорстве работа с хорошим специалистом принесет результаты.
Все эти методы помогут избавиться от тревоги и начать зарабатывать больше. Даже в нынешней ситуации. А вы когда-нибудь ощущали на себе «синдром самозванца»?
Заходите в Школу Большой Птицы — у нас много интересного!
https://school.bigbird.ru
Здесь мы размещаем массу полезного для начинающих и опытных предпринимателей: обучающие курсы, статьи, кейсы, актуальные новости, руководства.