COVID – 19 – это новый вирус, вызывающий респираторное заболевание с симптомами, похожими на грипп, такими как сухой кашель, лихорадка и боли.
Но, в отличие от симптомов гриппа, которые прогрессируют относительно быстро, симптомы для COVID – 19 может прогрессировать медленнее, и в течение нескольких дней ухудшается.
Хотя еще предстоит много исследований, COVID – 19 также, как представляется, более заразны и имеют более высокий уровень смертности, чем грипп.
Но что это значит для пожилых австралийцев?
Наш иммунный ответ
Во-первых, вам необходимо учитывать иммунный ответ отдельных лиц. Из гриппа мы знаем, что иммунный ответ пожилого человека не такой сильный, как у молодого.
Иммунные клетки в иммунной системе пожилого человека уже имеют большую историю. И каждая иммунная клетка внутри иммунной системы может воздействовать только один раз на один вирус или бактерию.
Как только клетка отреагировала на вирус или бактерию, они «готовы» противостоять этому инфекционному агенту.
В результате клетки могут создать «память» об этом инфекционном агенте, что означает, что в будущем иммунная система сможет очень быстро реагировать на этот вирус или бактерию и обеспечивать иммунитет ответ, чтобы защитить свое тело от этого. Клетки, которые ранее не контактировали с вирусом или бактерией, известны как «наивные» клетки.
Итак, если вы старше и вступаете в контакт с COVID – 19, есть несколько важных вещей, которые следует учитывать.
Во-первых, у более старой иммунной системы осталось меньше наивных клеток, чтобы ответить на новый вирус, так много пожилых людей не имеют иммунной способности адекватно реагировать на COVID – 19.
Во-вторых, COVID – 19 вирус является новым, и наша иммунная система не имела с ним никаких контактов. Это означает, что организм не способен производить какие-либо антитела для борьбы с ним.
Поэтому, если у вас уже есть старая иммунная система и она не реагирует адекватно на вирус, то вы, вероятно, испытывать более серьезные симптомы, так как ваше тело не сможет справиться с очищением от вируса.
COVID – 19 в сочетании с другими заболеваниями
У пожилых людей часто бывают множественные заболевания. По факту, 80% людей в возрасте 75 лет или выше, есть два или более заболеваний, известных как мульти-заболеваемость.
Если у пожилого человека есть другие заболевания, такие как болезни сердца или диабет, то у них также есть пораженные системы органов.
Итак, когда новый вирус, такой как COVID – 19 предъявляется к организму, остальные органы также должны справиться с новым заболеванием. Это означает, что устойчивость всей системы снижается, в результате чего пожилые люди с множественными заболеваниями подвергаются большему риску смертности.
Глядя на статистику из-за рубежа, мы знаем, что те, кто заключает контракт с COVID – 19 и кто:
- 65 лет и старше уровень смертности составляет четыре процента
- 75 лет и старшие имеют уровень смертности в восемь процентов
- 85 лет и старше есть 15 процент смертности
Кроме того, для тех людей, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания или диабет, риск смертности выше в каждом возрастная группа, в отличие от тех, кто без этих заболеваний.
Защита нашего стареющего населения
Следование рекомендациям Департамента здравоохранения и социального обеспечения штата Виктория является важным шагом. Это включает в себя проактивные меры, которые действуют в настоящее время, такие как гигиенические практики и меры физического дистанцирования, которые уменьшат распространение и число случаев COVID – 19 в нашем сообществе.
Стандартные меры гигиены важны. Даже если у вас нет симптомов гриппа, соблюдайте правила гигиены; регулярно мойте руки как минимум 20 секунд, кашлять или чихать в локоть, не пожимать руки, а главное, если вы плохо себя чувствуете, оставаться дома.
Принимаются меры физического дистанцирования, так как важно обеспечить, чтобы пожилые люди не контактировали с кем-то, кто болен. Тем не менее, это может быть трудно для пожилых людей, особенно тех, кто нуждается в поддержке в своей повседневной деятельности.
Недостатком, особенно в плане физического дистанцирования, является то, что посещений друзей и семьи будет меньше, и это может привести к тому, что многие пожилые люди будут чувствовать себя одинокими и подвергнутся большему риску социальной изоляции.
Из предыдущих исследований мы знаем, что если вы находитесь в депрессии, чувствуете себя одиноким или стрессовым, это может повлиять на вашу иммунную систему и ослабить ее.
По мере продвижения сообщества в течение следующих нескольких недель с COVID – 19, речь идет о наличии ограниченного контакта, чтобы остановить распространение вируса, а также о том, чтобы заботиться о старении нашего населения, будь то семья или пожилые соседи.
Советы для семей
Пожилые люди должны оставаться дома как можно дольше, оставаясь в своем окружении как можно дольше.
Это также верно для жителей, проживающих в учреждениях по уходу за престарелыми. Оставайтесь в своей среде, где это возможно; Поставщики услуг по уходу за престарелыми и правительство позаботятся о том, чтобы это было настолько безопасно, насколько это возможно.
Если вы беспокоитесь о стареющем родителе или бабушке и дедушке и хотите проверить их, убедитесь, что вы не заражены COVID – 19; профилактика имеет первостепенное значение. Если вы плохо себя чувствуете, это просто, не посещайте.
Помимо этого, рассмотрите сценарии, когда вы не можете заботиться о своих близких, и подумайте о том, кто может заботиться о пожилых людях. Речь идет о подготовке как на индивидуальном, так и на общественном уровне и создании сети вариантов ухода.
Мы должны быть умными; Как мы заботимся о себе и других в обществе, не только физически, но и эмоционально?
Если вы не можете навестить кого-то, подумайте о других способах связи с ним; письма, телефонные звонки, видеозвонки – мы знаем, что видеозвонки и визуальное знакомство с кем-то, о ком вы заботитесь, очень сильно влияют на здоровье и благосостояние. прогрессирует, важно подумать о роли телекоммуникатив, технологий и электронной здоровье может уменьшить социальную изоляцию и увеличить связь.
Снижение тревожности
Австралия находится в очень хорошем положении, поскольку мы можем активно учиться на решениях и управлении COVID – 19 производства других стран.
Профилактика является наиболее важным подходом, когда речь идет о защите нашего пожилого и уязвимого населения.
Профилактические меры, которые мы принимаем в настоящее время, направлены на замедление развития COVID – 19, чтобы система здравоохранения не была перегружена , Но есть и дополнительные соображения, которые следует учитывать, когда речь идет о пожилых австралийцах.
Самое главное – заботиться о себе, своих близких и соседях. Но делайте это осторожно.