Привет, сегодня я расскажу о вреде курения.
Во-первых курящий человек приносит вред не только себе, но и находящимся рядом людям.
О том что капля никотина убивает лошадь Знает даже ребёнок.
Однако на курильщиков этот факт не производит никакого внимания .
Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает : мышьяк, формальдегид , полоний, бензол, смолы.
Во-вторых у людей которые курят портятся зубы, лёгкие, печень
Самое главное что страдает мозг :
В процессе курения Никотин для мозга своеобразным симулятором , ускоряя поведение нервных импульсов, но затем мозговые процессы сильно тормозят, срабатывает потребность мозга в отдыхе. По мере привыкания мозг сам начинает требовать никотин, Не желая работать самостоятельно.
В заключении хочу сказать что есть другие способы заглушить стресс, нет я не говорю его заедать. Свой стресс можно перепрогромировать, как это сделал я. Каждый раз когда я начинаю нервничать я начинаю крутить кубик Рубика или когда я дома начинаю отжиматься , не 10-20 раз, а как минимум раз 60 .
Так что берите на заметку мои способы.
