Почему?
Без эмоций в посте я не справилась. И да, он большой. Простите.
Я искренне не понимаю, зачем тренера так яростно против LPG и других видов массажа.
Много раз сталкивалась с тем, что мои клиенты говорят, что их тренер против похода в любой салон подобно нашему.
А в чем собственно дело?
Тренеры говорят, что это просто выкинутые деньги и ничего кроме спорта и питания не нужно.
Вы что правда думаете, что массаж не помогает разогнать метаболизм, что целлюлит уйдет от кардио и силовых? Вы не понимаете, зачем нужен массаж или притворяетесь?
Когда я не была еще в теме массажа, я спросила одного тренера, как мне убрать ушки на бедрах.
Ответ меня тогда удивил, я помню, что почувствовала это не сработает.
Она сказала «Приседать». Приседать, чтобы убрать ушки на бедрах. Что сложного было сказать, что нужен массаж или аппаратные методики?
Есть хоть один человек, кому приседания помогли убрать ушки на бедрах или подтянуть растянувшуюся кожу на животе?
------------------
-Как подтянуть кожу на животе? - спрашивает клиент своего тренера.
-Больше качать пресс, деточка.
-Но я не вижу результата, прошло уже три месяца, а кожа никак не поменяла свою структуру!
-Ты мало ходишь в зал, ты слишком ленивая! И слишком быстро ждешь результат.
Тот момент, когда кажется, что тренер не знает, чем кожа от мышц отличается.
Крепкие мышцы пресса, конечно, необходимы. И пресс после родов нужно качать обязательно. Но сильный пресс не вернет упругость и не подтянет кожу.
Давайте разберемся, как помогает массаж и другие услуги салонов коррекции фигуры.
1. Улучшается кровообращение, происходит лимфодренаж и ускоряется метаболизм;
2. Подтягивается кожа;
3. Воздействие идет на проблемные зоны, такие как «ушки», низ живота, над коленками;
4. Целлюлит уходит.
Кстати, мышцы тоже приходят в тонус и заниматься спортом после массажа легче. Хватает сил на большее количества подходов и, в целом, тренировки проходят продуктивнее.
Уменьшение сантиметров достигается за счет вывода лишней жидкости из организма и за счет того, что метаболизм ускоряется, улучшается кровообращение в застойных местах.
Если делать только массаж, то эффект будет по подтяжке коже, в объеме уйдет 3-5 см.
Без спорта, только на пп, курсе массажа и прогулках мои клиенты сбрасывали 25 кг.
Как можно настолько не разбираться в вопросах коррекции фигуры и веса, чтобы говорить, что абонемент в фитнес и индивидуальные тренировки по три раза в неделю панацея от всех проблем.
Сохранение результат зависит не от метода похудения, а от образа жизни в последующем. Самый плохой вариант похудения, эта диета (как я уже много раз писала). Вот после диеты вес возвращается с плюсом очень быстро.
Надеюсь, что ситуация изменится.
Тренеры чуть расширят свое сознание, исследуют, изучат, и перестанут вести себя так. Иначе скоро я под их рекламой начну писать, про их неудачные случаи. Когда они девушкам, которые хотели похудеть и стать более элегантными, закачивали спину до внушительных размеров, бедра и запихивали в них столько белка, что целлюлит только нарастал.
---------------------------------------
Большинство из сферы фитнеса не понимают, что такое прессотерапия и lpg ... НЕ понимают, принцип действия и как это помогает.
При этом клиенты, которые ходят к нам и одновременно к тренерам, говорят им про то, что результат ускорился, что проблемные зоны подтягиваются, уходят ненавистные ушки. Кожа приобретает тонус и целлюлит уходит. Нет, не верят.
Отрицают. Может быть они беспокоятся, что люди будут ходить к нам, а не к ним. Но это разные вещи.
Кто любит спорт, будет ходить на спорт и к нам. Есть люди, которых не затащить в спортзал, как ни убеждай.
Если ты не понимаешь тему, зачем вообще что-то говоришь! Ответь, что не знаешь, не пробовал.
Оставь это нам и клиенту, мы ему поможем. В массаже и аппаратных методах мы разбираемся.
Только придя в сферу массажа, я думала, что тренеры - это моя команда.
Мы же с девчонками тоже стараемся немного разбираться в тренировках, хотя бы на уровне знания, как работает кардио, а как силовые. Потому что это нужно нашим клиентам. Мы сами приглашали тренеров раньше, по приглашению пришла только она одна. Остальные просто фыркнули, что это все ерунда и их не интересует.
А я бы на их месте, сама бы искала, звонила и приходила, чтобы расширить свои знания.
—-----------
Не уверена, что те, кто поливает нас грязью под рекламными постами увидят этот пост и когда-то до них уже дойдет, что мы партнеры, а не конкуренты.
Спорт и массаж по-разному работают, они друг друга дополняют.
Мы не отбираем у вас клиентов, наоборот, всегда рекомендуем физические нагрузки.
Клиентам желаю только самых лучших и внимательных тренеров. Выбирайте внимательно. По их результатам, а не по величине мышц у самого тренера. Если вы, конечно, сами не хотите превратиться в гору мышц.
P.S.Если вам нравится мой канал, пожалуйста, нажмите лайк и подпишетесь.
Мне это очень поможет.