Недавно я встретила книге про бизнес цитату, что нужно заниматься 5-7 лет любой сферой деятельности, чтобы стать в ней профессионалом. Мне сразу вспомнилась статистика, что чаще всего пары разводятся как раз в это время - после 5-9 лет брака. То есть кризисный пик наступает в тот самый момент “обещанной” экспертности.
Мне стало интересно - почему же отношения разрушаются в то время, когда, казалось бы, опыт должен был провести супругов к медальке “Семья, преодолевшая трудности”? А, ну и мой брак тоже находится в этом временном отрезке, поэтому я решила завести интернет-блокнот, пространство, где можно поразмышлять о том, что разрушает семью, а что делает ее прочнее.
Иллюстрация корейского художника Myeong-Minho.
Думаю, люди, часто относятся к отношениям, как к данности. Отбывают свой срок вместо того, чтобы учиться и изменяться в них. Развитие отношений - это лучший пример улучшения чего-либо. Из них нельзя выйти пока ты в них, поэтому остановить развитие или забыть о нем невозможно! Уроки в расписании семейной жизни усложняются постепенно. И вот уже влюбленность изменяет форму, возникают первые раздражители, на которые нужно реагировать сразу же.
Я начала пытаться что-то менять в отношениях с мужем после рождения второго ребенка. Это был самый большой кризисный период в моем личном мирке. Вот примерный список того, что, как мне кажется, помогает не сходить с курса:
- окружать себя правильной информацией - посвящать время чтению блогов, рассылок и книг на тему отношений, утонуть в информации, чтобы мысли об улучшении отношений стали нормой;
- завести сообщество, или, точнее войти в сообщество женщин, которые заботятся о браке и целенаправленно уделяют этому внимание;
- практиковаться каждый день - вспоминать и забывать о том, что собиралась стать лучше, и снова вспоминать;
- завести дневник - многие рекомендуют заводить дневники благодарности, у меня пока ни разу не получалось его вести долго, мне кажутся скучными рутинные: “Спасибо за то, что ты есть, что дал детей” и тд., но перечитывать старые дневники и находить среди них неожиданные и искренние, полные восхищения строчки о муже - это счастье.
Успеваете ли вы читать блоги? Сейчас так много новых страниц и сайтов появляется, что забываешь потом по закладкам заходить. А еще многие ресурсы тухнут и прекращают свою работу. Посоветуйте ресурсы, которые вам помогают. Есть ли на Дзене хорошие каналы, которые интересно почитать?
Давайте менять мир к лучшему, улучшая наши семьи!