Найти в Дзене

Укрепляем иммунитет

1. Йога для гармонии и укрепления физического тела и эмоционального плана.
2️. Аромамасла Dotera, сейчас я в основном включаю аромалампу с маслами On guard (это мощная запатентованная смесь, которая поддерживает здоровье иммунной системы и обладает очищающими свойствами) и Breathe (способствует свободному, легкому дыханию, одновременно поддерживая иммунитет в период сезонных заболеваний).
3️. Чаванпраш – легендарный аюрведический продукт, который по праву называют эликсиром молодости и долголетия. В Индии его употребляют уже более двух тысяч лет, и по сей день, как и много веков назад, его состав остаётся неизменным.
Он представляет собой идеально сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Производится исключительно на основе природных компонентов, насчитывающих более 40 наименований.
4️. Масло чёрного тмина (Сотни и тысячи лет назад знали о том, что чернушка способна «согревать» организм, исцелять при отравлении, воспалении лёгких, бронхитах, заболеваниях ЖКТ, оказывать мо

Мои лайфхаки для усиления иммунитета!
Возможно и вам они будут актуальны и полезны!

1. Йога для гармонии и укрепления физического тела и эмоционального плана.

2️. Аромамасла Dotera, сейчас я в основном включаю аромалампу с маслами On guard (это мощная запатентованная смесь, которая поддерживает здоровье иммунной системы и обладает очищающими свойствами) и Breathe (способствует свободному, легкому дыханию, одновременно поддерживая иммунитет в период сезонных заболеваний).

3️. Чаванпраш – легендарный аюрведический продукт, который по праву называют эликсиром молодости и долголетия. В Индии его употребляют уже более двух тысяч лет, и по сей день, как и много веков назад, его состав остаётся неизменным.
Он представляет собой идеально сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Производится исключительно на основе природных компонентов, насчитывающих более 40 наименований.

4️. Масло чёрного тмина (Сотни и тысячи лет назад знали о том, что чернушка способна «согревать» организм, исцелять при отравлении, воспалении лёгких, бронхитах, заболеваниях ЖКТ, оказывать мочегонное, желчегонное и общеукрепляющее действие. Целители отмечали способность рассасывать опухоли).

5️. Спирулина (делает организм более выносливым и бодрым; выводит из организма токсины и шлаки, предотвращая патологии кишечника; рацион насыщается комплексом витаминов, микро- и макроэлементов; нормализуется метаболизм, концентрация сахара и уровень холестерина).

6️. Больше положительных эмоций.

7️. Банька!