Отличная возможность появилась у всех нас - посидеть дома, подумать о жизни. Сохраняются силы и время без дороги и толкотни в общественном транспорте. Не тратятся энергия и нервы в общении с "токсичными" людьми. Суета конгломерата сменяется покоем и тишиной четырёх стен.
Что делать и как с пользой провести эти прекрасные дни, чтобы выйти в мир обновлёнными? Научиться быть наедине с собой! Да, это целая наука!
Львиную часть времени мы находимся в обществе себе подобных - коллеги на работе, пассажиры в транспорте и случайные прохожие на улице, обслуживающий персонал в кафе и магазинах и прочие субъекты. К нам обращаются по деловым вопросам и задачам, нам предлагают что-то сделать или купить, толкают, наступают на ноги и тем самым вызывают раздражение. Порой, так и хочется послать всё куда подальше и остаться одному. Скорее бы выходные.....
И вот, наконец-то! Выполнив дела по дому, посетив церковь и баню, навестив родных и знакомых мы обнаруживаем, что выходные ещё не окончены, а все запланированные дела уже переделаны. Наступает "воскресный синдром". Чем бы ещё заняться? В голове начинают роиться мысли, а в груди клокотать тревога.....и отчего бы это?
Мы привыкаем к постоянным внешним стимулам и событиям, ориентируясь на них в своих повседневных действиях. Они направляют ход наших мыслей. В отсутствии стимуляции извне, неподготовленное сознание обычно заполняют всевозможные идеи, посылы, мечты, а вмести с этим - переживания и беспокойства.
-Скорее бы на работу, а пока что-нибудь выпью, посмотрю телек, пойду в кино или встречусь с кем-то......и пускай что не очень то хочется, лишь бы не оставаться одному!
А зря. Можно многое узнать о себе, если научиться наблюдать за происходящим внутри. Что беспокоит и что в действительности хочешь; что нравится, а что навязано; где Я, а где уже МЫ?
Это действительно непросто - находить удовольствие наедине с собой. Это требует внутреннего содержания, дабы не возникала скука. Встречаясь с самим собой, человек пустой и порочный ужасается и бежит без оглядки - лишь бы куда, но подальше от себя. Кто-то из великих давно подметил, что о человеке можно судить по тому, как тот переносит одиночество!
Всё что мы ищем в жизни ближе не куда -оно внутри нас. Ищёшь чего-то - смотри рядом. И как ни странно это устроено, по причине незнания мы пускаемся на поиски счастью куда угодно, только не в глубь себя! Это истина давно известна и она кажется слишком простой, чтобы быть великой.
Искренне пробуйте подружиться с собой. Кто ищет, тот найдёт!