Привет! Здесь и здесь я рассказывала историю восстановления и отращивания своих волос и поделилась любимыми рецептами, которые на мне действительно работают.
В это заметке я хочу рассказать о реверсивном массаже головы, лучше ли он обычного массажа и показать как его правильно делать.
Реверсивный массаж кожи головы выполняется лежа, так чтобы голова была ниже уровня тела. Например, лежа поперек кровати, свесив голову с края вниз. Утверждают, что таким образом приток крови к коже головы увеличивается и это благотворно влияет и на рост волос.
Массажные движения при этом могут быть такими же как и при обычном массаже или хаотичными.
Если вы хотите попробовать реверсивный массаж, внимательно наблюдайте за своим самочувствием, особенно осторожным нужно быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями и головными болями.
Я пробовала выполнять массаж и классический и реверсивный и большой разницы в результатах не заметила.
Для себя я выбираю классический массаж головы, потому что я могу параллельно заниматься другими делами (смотреть фильм, крутить халахуп)) и у классического массажа нет противопоказаний.
На своем канале я рассказываю о своем опыте использования народных бюджетных средств для красоты и здоровья, подпишись на канал, чтобы не пропустить новые заметки