Здоровье – наш самый ценный ресурс.
Думаю, что вы позволите мне пересмотреть немного взгляды на нашу жизнь, задуматься о здоровье, чтобы к вам не проник вирус в ваш организм и, улучшить свой иммунитет и, используя определенные принципы, разобраться, если хотите, в основах старения и долголетия.
Что является старением, что является движущей силой старения?
Фактически это главный физиологический процесс. Большинство исследований завязано на конкретные болезни, а если мы победим старение, мы сможем одновременно побороть или замедлить все болезни старения, включая: рак, диабет, болезнь Альцгеймера, болезни сердца и другие.
Продолжительность жизни на планете увеличивается с каждым десятилетием.
Уже сейчас мы можем отсрочить наступление старости на достаточно серьезный срок.
Мне посчастливилось познакомиться с методикой Голтиса,
которая уже 50 лет своими эффективными системами тренировок, базирующихся на глубоких научных знаниях, позволила ступить на этот путь людям и мне в частности для достижения своих целей.
Методика Голтиса включает в себя программу: "Исцеляющий Импульс", в которую входят пять составляющих:
Философия "Открытого сердца".
Физкультура.
Питание.
Голодание.
Закаливание.
За счет своей комплексности, за счет отношения к физическому телу, как к храму духа и души, за счет уникальных правил выполнения упражнений, "Исцеляющий Импульс" помог уже тысячам людей со всех уголков земного шара и я тоже приступил к его применения на практике:
Похудеть.
• Восстановиться после травм и болезней.
• Повысить жизненные силы, тонус, энергию.
• Избавиться от хронических заболеваний.
• Повысить силу, скорость выносливость.
• Улучшить результаты в своем виде спорта.
• Включить организм в режимы самовосстановления и само исцеления.
• Быстрее высыпаться, больше успевать и т.д.
Для поддержания организма в тонусе вам потребуется 4 дня в неделю, всего от 15 до 30 мин в день, чтобы стать еще сильнее, еще выносливее, раскрыть неисчерпаемые ресурсы собственного организма, прийти к гармонии и зарядиться оптимизмом. Овладеть уникальным инструментом для достижения успехов в делах.
Благодаря физкультуре «Исцеляющего Импульса» и соблюдения каких-то даже правил питания, вы сможете за полгода, год провести генеральную уборку у вашего телесного храма. Вашей душе будет комфортнее.
Прорабатывая на глубину каждую мышечную группу, мы благотворно воздействуем на систему организма, на внутренние органы, мы повышаем иммунитет. Очищаем клетку от токсинов, от низкочастотной грязи, которая приводит к такому заболеванию, как «Старость». Мы омолаживаем клетку и омолаживаем тело.
Будьте здоровы!
Если вам статья пришлась по душе ставьте лайки и подписывайтесь на канал, или появились вопросы, буду рад на них ответить.