Мы общаемся с помощью социальных, обмениваемся информацией, разговариваем с помощью десятка различных мессенджеров и приложений. Поэтому формат личного общения постепенно перетекает из "реала" в "онлайн". Но при этом, чем больше "друзей" мы заводим в соц.сетях, тем чаще всего остаемся одиноки в тот момент, когда это действительно необходимо.
Ощущение опустошенности, печали и апатии преследуют нас повсеместно, если мы не уткнемся в экраны наших мобильных телефонов, компьютеров (нужное подчеркнуть). Здесь я не собираюсь вам советовать откладывать свои девайся в сторону и спешить на просторы реала для установления контактов с реальными людьми, потому что скорее всего вы просто окажетесь не подготовлены для встречи в режиме тет-а-тет и это будет абсолютно нормально.
Желание одиночества и грусть, когда вам бывает одиноко, это действительно нормально. Желание видеть людей и общаться, встречаться в реале - нормально. Вы даже не представляете, сколько всего нормального ещё окружает вас, но вы, скорее всего, под мнением общественности, незнания или неопытности в данных вопросах, просто не замечаете.
Наслаждаться одиночеством - прекрасно. Тратить время на себя - замечательно. Испытывать дискомфорт в большом количестве людей - нормально и вполне адекватно.
Многие окружающие вас люди будут говорить вам о том, что "Нужно выбираться в люди, заводить новые знакомства, иначе ты останешься один/одна". И это абсолютно неправильно. Каждый человек должен стоять на страже своего собственного комфорта и если вы получаете комфорт находясь в четырех стенах, имея под боком любимое животное, окруженный кучей книг, сжимая в руках геймпад или созерцаете экран телевизора, смотря любимый фильм - вы всё делаете правильно.