С возрастом к человеку приходит одно большое преимущество. То, чего мы были лишены в юном возрасте - опыт. И с опытом приходят наблюдения за ходом своей жизни. И часто человек может обнаружить повторяющиеся сценарии в своей жизни, поступках, отношениях.
Такие сценарии или схемы не видны сразу, их трудно заметить. Но когда что-то важное не получается у нас из раза в раз, то тогда мы начинаем анализировать и искать причины произошедшего. И тут может прийти осознание, например, что наши отношения развиваются или заканчиваются так же, как и предыдущие. Или на работе что-то повторяется по некоей случайности.
Со стороны может казаться, что это судьба, что-то, что нам предначертано. Но откуда берутся эти ситуации? И почему повторяются?
Каждый раз мы делаем что-то по схеме поведения, заложенной еще в детстве. Тогда все модели поведения наших родителей, членов семьи и окружающих принимались за эталон и были рассмотрены организмом и сознанием как единственно безопасные. Мы не знали другой любви, кроме как любви наших родителей в раннем детстве, а как показывает практика, эта любовь может быть очень специфической. Например, родители могли быть чересчур строгими или холодными потому, что хотели воспитать в детях характер или приучить к дисциплине. Или же наоборот, душили гипер опекой, не давая взрослеть и быть самостоятельным. Поэтому именно проявления, похожие на те отголоски далекого прошлого мы и используем уже в осознанном возрасте.
Первым шагом на пути к избавлению от негативных повторяющихся сценариев будет уже само осознание его наличия. Важно увидеть, как вы проявляете себя одинаково из раза в раз в отношениях с разными людьми, и именно тогда может начаться глубинная работа.
Не случалось ли у вас ситуации, что вы начали отношения с новым партнером, а проблемы у с ним возникают такие же, как и с предыдущим? Именно поэтому я часто говорю, что от смены партнера проблема часто не решается, она возникает снова уже с другим человеком. Поэтому надо не просто менять партнеров, а искать причины повторений и менять что-то в себе.
К сожалению, сценарий может быть не только личным, но и семейным. Например, в вашем роду женщины рожают детей и потом остаются одни с ребенком, мужчина уходит. Так было и у вашей мамы, и у бабушки и у ее мамы. Или когда в роду всегда один из членов семьи - алкоголик. Такие семейные сценарии также важно отследить, чтобы не попасть в порочный круг их повторения. И уже на сеансе с психологом можно поискать роль, которую играет такая схема в вашей жизни или в вашей семейной системе. Освободившись от него, вы сможете, наконец, проживать свою собственную жизнь.
