Сегодня аптеки полны препаратов, которые обещают немедленное улучшение без дополнительной работы. Среди них сиропы рецептурного типа, сильные сиропы, подавляющие кашель, и десятки натуральных растительных препаратов, которые, как предполагается, в одной ложке закрывают все благословения матери-природы. Кого бы вы хотели выжать в таких условиях луковый сок?
Лук в борьбе с кашлем
Лук имеет все богатство антибактериальных соединений серы и флавоноидов,например кверцетина - природным противоаллергическим веществом, а также снижает отек дыхательных путей.
Летучие соединения серы - ACSO, помогают от кашля оечат астму и имеют антибиотическое действие. Сырой лук содержит в себе витамин С, который укрпеляет имумнитет и витамины В6, марганец.
Лук разжижает мокроту в дыхательных путях и борется с общим воспалением.
Использование лука в лечебных целях
Самый известный луковый сироп от кашля изготавливается из сырых луковых хлопьев, расположенных плотно в банке, чередующейся со слоями мёда (в идеале - роса или лайм). Лук должен быть сильно набитым, и через дюжину или около того часов сок начнет накапливаться на дне емкости, которую можно постепенно пить по ложке три раза в день. Весь хранится в холодильнике до 5 дней.
Сырой лук с кожурой также можно нарезать, положить в муслиновую / хлопковую сумку и положить на фольгу рядом с подушкой. Ароматические ощущения не будут восхитительными, но такое вдыхание после одной ночи может принести заметное уменьшение кашля, а после трех ночей - значительное улучшение самочувствия. Нарезанный лук также можно оставить в миске рядом с кроватью.
Хотя самый полезный лук находится в сыром виде, приготовление его при низких температурах также имеет смысл - исследования показывают, что, хотя витамин С разлагается, уровень кверцетина не изменяется. При кашле рекомендуется пить чай, приготовленный путем заваривания нарезанного лука с водой, которая больше не готова, и оставить на 10 минут.