Что является причиной тревоги?

В настоящее время, мы все живем в мире повышенной стрессогенности и на каждом шагу
сталкиваемся с самыми различными ситуациями, загоняющими нас в состояние стресса. Для того,
чтобы разобраться с причиной тревоги, нужно просто прочесть эту заметку. Это позволит вам
принять правильное решение и вовремя обратиться к специалистам.
И так, Вам необходимо знать, что каждый из нас получает информацию по пяти
коммуникационным каналам:

• Аудиальный;
• Визуальный;
• Кинестетический;
• Мы можем понюхать;
• Мы можем лизнуть.

Два последних отнесем к «кинестетическому, четвертому каналу», это будет правильно.
Наш разум (сознание) выполняет функцию контролера. Главная его задача – ответить на вопрос – полученная по указанным каналам информация соответствует действительности,или нет. Чем большее число каналов несет правдивую информацию, тем быстрее сознание согласиться с ней, а согласившись, мгновенно сообщит об этом подсознанию. Эта часть нас, призвана обеспечить сохранность нашего организма. Мы должны жить. На
вопрос зачем, есть конкретный ответ – для того, чтобы размножаться. Мы обязаны воспроизводиться, рожать себе подобных, чтобы жизнь на земле продолжалась. Эта серьезнейшая задача возложена на плечи нашего подсознания, именно оно заставит нас теплее одеться, если на улице мороз, или взять зонтик, если идет дождь и т.д. Если наше сознание получило информацию, не соответствующую действительности, оно не
побеспокоит подсознание и проигнорирует эту информацию. Если на улице лето, мы не возьмем с собой на прогулку лыжи.
Если бы не было такой системы анализа ситуации и исполнительного органа, включающего нужную программу (подсознания), планету населяли бы сумасшедшие люди, не способные справиться ни с чем.
Такая система есть и исправно работает, однако именно эта система, в случае негативного развития для нас событий, через программу тревоги, запускает выработку повышенной порции адреналина. Нам нужен допинг, повышающий наш потенциал, именно адреналин помогает нам справиться с проблемами и именно он сам превращается в проблему, если нам не удается остановить процесс быстро. И так, в истоке всего лежит стресс, если мы не можем справиться с результатом его воздействия на наш мозг быстро, начинаются проблемы. Адреналин забивает сосуды мозга, они не пропускают необходимое количество крови, несущей в мозг кислород и питательные вещества, мозг расценивает это как катастрофу и включает тревогу. Он боится погибнуть, ему нужен кислород, а его то
и не хватает. ТРЕВОГА! Если нам не удается исправить ситуацию и устранить тревогу, начинается паника. Страх
смерти испытывает мозг. Он боится смерти, а мы пытаемся объяснить свое состояние совсем другими причинами. Как остановить адреналиновую атаку, как успокоиться? Этими
вопросами я занимаюсь достаточно много лет, успешно. Обращайтесь.