Найти тему
Женский-портал BOOK-HERE

Как подготовиться к путешествию

Как можно наслаждаться путешествием по экзотическим местам, если все мысли направлены лишь на то, как бы найти ближайшую аптеку?

Радость от путешествия можно получить, лишь будучи в добром здравии. Для этого многое нужно иметь ввиду: тщательно приготовиться к предстоящей поездке, предусмотреть медицинскую страховку, внимательно следить за питанием. Кроме того, обязательно научитесь своевременно распознавать признаки развивающегося недуга, чтобы вовремя предотвратить неприятности.

Советуем проверить состояние здоровья перед поездкой. Посетите стоматолога, если вы планируете долгое путешествие. Если Вы носите очки или контактные линзы, очень желательно иметь при себе запасную пару. Если вам прописаны какие-то специальные препараты, позаботьтесь о том, чтобы у вас был с собой запас, так как вполне возможно, что в регионе, куда Вы направляетесь, вы не сможете достать эти лекарственные средства. В последнем случае желательно иметь при себе упаковку. Так будет проще найти препарат-заменитель. Кроме того, рецепт при себе желательно иметь также и для того, чтобы избежать возможных проблем с местными властями. Ну и конечно же, антисептик для рук.