Хорошо, когда мама хочет наладить сон и причина у нее ЭКОЛОГИЧНАЯ! Экологичная по отношению к себе самой! Т.е. не вредит лично вам, вашим интересам и интересам семьи.
👍Например, причина — "хороший сон ребенка — хорошее развитие ребенка". Это экологичная причина! Потому что соблюдены интересы ребенка, мамы и семьи.
👍Причина — "хороший сон ребёнка — отдохнувшая вы"! Тоже экологичная причина! Потому что состояние мамы — это базис адекватных отношений в семье! Интересы трёх сторон соблюдены.
👎А вот причина "чтобы квартиру убрать" - это НЕ ЭКОЛОГИЧНАЯ причина! Вернее, она может быть экологичной, если вы маньяк уборки и мытьё полов вызывает у вас как минимум оргазмическую радость или приносит просветление! Для остальных — не экологично и точка! Потому что, если процесс уборки вы с удовольствием готовы делегировать или оттянуть на пару часов, то вам ребёнок с удовольствием поможет это сделать с помощью своего плохого сна.
👎Причина "чтобы муж был доволен" — тоже так себе… Потому что в первую очередь должны быть довольны вы сами, только потом муж! Если отношения в семье сводятся к удовлетворению капризов и потребностей мужа, а вас это слегка-совсем-чуть-чуть поднапрягает, то ребёнок вам с удовольствием поможет слинять от этих обязанностей! Если мир и счастье в семье зависит только от степени удовлетворенности мужа вашим уходом за ним, то детский сон это наладить не поможет!
------
Почему так? В психологии мы называем этот феномен «вторичной выгодой»! Да-да! Бессознательно мы можем очень круто саботировать некоторые процессы! А дети ….они находятся в слиянии с нами и становятся зеркальным отражением наших желаний! Так, что если причина налаживания сна не экологичная, то стоит подумать о вашей вторичной выгоде в плохом сне ребёнка. Задайте себе вопрос: что вам дает плохой сон? От чего он вас избавляет? Или что вы приобретаете через плохой сон?
-------
У меня когда-то была мама с малышкой в работе. Ну прям никак нам не удавалось наладить сон. Всё, что я могла сделать, — сделала, но результат так себе. Я предложила маме парочку психологических сессий провести. Провели. Выяснили, что маме ооооочень выгодно, чтобы детка не спала. Потому что тогда мама чувствовала себя «настоящей» матерью. Ей в голову было вбито убеждение, что материнство - это очень тяжело, это рабство и отказ от себя и своих желаний. А если мама спит и получает удовольствие от материнства, то она как бы не очень-то хорошая мать. Ну, а моей клиентке совсем не хотелось быть не хорошей))) Поэтому она мучилась со сном, но зато полностью подтверждала своё убеждение.
В итоге, мы с убеждением поработали. И через 8 дней их сон наладился уже без моего вмешательства.
Как вам история?
______________________________________
Для связи со специалистом центра напишите нам в WhatsApp или в директ Instagram, контакты в описании профиля.