Напомню, что в первой части мы говорили о том, что многие тяжело переносят новолуние, ум становится более тревожным в эти дни, с трудом подающимся контролю, причины собственных эмоций тоже могут быть не всегда понятны, однако природой и Высшими силами этот период темной Луны был задуман как благо, как возможность остановиться, сделать привал на своем пути. Это время, когда можно легче, чем обычно, от чего-то отказаться, с чем-то (или с кем-то) распрощаться, оставить что-то в прошлом.
Это период подведения итогов, завершения дел (по возможности) и раздачи долгов. Помните, мы начали наш разговор с того, что Солнце в течение года движется по зодиакальному кругу и Луна встречается с ним всякий раз в новом знаке? Это значит, что каждый месяц вы можете прорабатывать определенную сферу своей жизни, а в конце лунного месяца подвести итог, поразмышлять, чему вы научились за этот месяц, какие вопросы можно закрыть и какие уроки уже пройдены.
Новолуние – это время, когда Луна, ее энергетика, настраивается на новую волну. И вместе с ней в этот период обновляется и наша личная энергетика. Это благоприятный период для корректировки нашего личного курса.
Новолуние в Рыбах поможет разобраться в вопросах различного рода зависимостей, как психических (в том числе и созависимых отношений), так и физических (слабость к алкоголю, наркотикам, другие интоксикации). Может быть, к кому-то придет осознание необходимости стать более разборчивым (в своем выборе, в своих связях и т.д.). Хорошо также поразмышлять сейчас о принятии мира и повседневной жизни такими, как они есть, во всем их многоцветии. Людей может вдохновить сейчас тема религии, духовного развития и поиска своего пути. Очень хорошо в новолуние заняться благотворительностью. Не обязательно жертвовать деньги, поделитесь одеждой, игрушками, едой или просто подарите кому-то свое искреннее внимание и заботу.
Поскольку Рыбы – это 12-й знак, самый последний знак зодиака, то новолуние здесь обладает особой силой – оно может помочь нам завершить какой-то важный, продолжительный этап в этой жизни, окончательно разобраться в каком-то серьезном вопросе, в общем, мы все здесь можем получить (если заслужили по карме, конечно) освобождение от чего-либо. Но вместе с этим, Луна, находясь в этом мистическом знаке, сможет доверить нам ключ от двери в будущее, открыть перед нами новые дороги и начать новый цикл нашей жизни (ведь все мы знакомы с магией числа 12, правда?)!
Йоги сравнивают полнолуние со вдохом, в это время сила прана-вайю (прана – это жизненная энергия, дыхание, а прана-вайю – поглощение праны и усвоение жизненной энергии) максимальна. Это расширяющая сила и ее движение естественным образом направлено вверх. Прана-вайю действует на нас возбуждающе и вызывает в нас прилив энергии и всплеск эмоций. Но из-за этого всплеска ум наш может стать нестабильным.
Новолуние же больше похоже на спокойный выдох, это сила апана-вайю (нисходящий поток воздуха, праны). Попробуйте последить за своим дыханием, и вы увидите, как во время выдоха вы становитесь спокойнее, внутренние процессы как бы замедляются и ум становится более стабильным, но при этом может быть проявляться и его инертность, неподвижность. Это нисходящая, сжимающая сила, она тянет энергию вниз и в организме отвечает за выведение из организма отходов (в частности). Поэтому на новолуние хороша будет диета, направленная, на очищение, на выведение токсинов, расщепление жиров и т.д. На ментальном же уровне апана-вайю будет способствовать именно очищению от ненужных установок, от различных внутренних блоков и ложных убеждений.
На уровне чакр в этот период больше всего будет активна Муладхара, самая нижняя, корневая чакра, поскольку главной задачей нашего тела в этот период будет вывести наружу всю грязь, собранную за последний лунный цикл. Поэтому мы можем испытывать упадок сил, сонливость и эмоциональную нестабильность. Лучше в это время не заниматься активной физической нагрузкой. Но чтобы гармонизировать Луну, можно прогуляться на природе рядом с водоемами, можно пить простую чистую воду и молоко. Из трав можно отдать предпочтение лунным мелиссе и мяте. А для того, чтобы улучшить состояние Луны в целом, не только в этот день, постарайтесь улучшить отношения с вашей мамой, больше времени проводите с детьми, посадите цветы и ухаживайте за ними, регулярно медитируйте и постарайтесь каждый вечер на закате выполнять комплекс упражнений Чандра-намаскар.
