Найти тему
Коронавирус Инфо

Врач-инфекционист: как защититься от коронавируса?

Оглавление

Этот вопрос себе задаёт каждый, кто следит за ситуацией в мире. Ниже мы кратко расскажем о самых простых способах защиты, которые помогут вам избежать инфицирования.

1. Следуйте правилам гигиены. Мойте руки с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим антисептиком (продаётся в аптеке\магазине). Делайте это как можно чаще, но не забывайте о том, что антисептик при активном использовании сильно сушит руки (из-за этого могут появляться микротрещины), так что вместе с ним было бы хорошо носить с собой увлажняющий крем.

-2

2. Не трогайте немытыми руками глаза\слизистые оболочки\раны.

3. Используйте защитные маски \ респираторы с классом защиты FFP2 или FFP3. ПДК не менее 12 (это количество в % вируса в воздухе, в ПДК 12 это около 96%). Не тратьте деньги на тканевые или марлевые маски, они не спасут вас от инфицирования.

-3

4. Если вы в общественном месте и вам нужно воспользоваться банкоматом (или другим устройством с кнопками, к которому до вас прикасалось очень большое количество людей), то нажимайте кнопки с помощью карандаша\ручки.

-4

5. Самоизоляция - один из самых важных пунктов. Тут всё просто, чем больше вы находитесь дома и ни с кем не контактируете - тем больше шансов, что вирус вас не коснётся (разве что если к вам каждый день не будут приходить заболевшие гости).

В следующих статьях мы расскажем о каждом пункте подробнее.

Если вам понравились наши советы - не забывайте ставить палец вверх и подписываться на наш канал - вы будете первыми узнавать все новости о коронавирусе.