Сегодня с трудом заставила себя сесть за статью. Весь день дети с настойчивостью, достойной проявляться в стремлении к знаниям, отвлекали от письменного стола. Надо съездить в парикмахерскую и магазин, погулять в парк и заехать в кафе, сходить в бассейн и поиграть в крокодила. «Мама, ты же обещала!» Всю неделю важные детские дела откладывались на выходные. А еще по выходным у нас – блинчики утром и круассаны – вечером. Только к девяти вечера, выполнив все обещания, я села за компьютер. Весь день думала о том, что надо делать «запас» статей, чтобы было пространство для маневра в случае чего. Но тогда я нарушу собственный план, - непременно писать каждый день.
Пока занималась семейными делами, обдумывала, о чем писать сегодня. Даже запаса тем у меня нет! Когда искала материал о местах, где пишут писатели, в одной статье прочитала, как одна писательница рассказывала, что она составляет картотеку тем. На небольших карточках из картона у нее записаны темы, о которых можно написать. Эти карточки собраны в кучки в большие темы. На фотографии картонные карточки были сложены стопочками, перетянуты «денежными» резинками и лежали в пластиковых коробочках. В статье было написано, что карточки с темами «проиндексированы»(!). Вот это самоорганизация!
Много материала в книгах и интернете посвящено внутреннему сопротивлению у начинающих писателей. Пока писательство не стало частью жизни, привычкой или необходимостью, что угодно кажется важнее того, чтобы сесть и писать. Тем более, если это не великий роман. Мозг сопротивляется. Он находит тысячу причин и поводов, чтобы избежать «лишней» нагрузки. Мозговая активность поглощает много энергии. Когда идет активная мыслительная работа мозг поглощает до 80% энергии. И только 20% энергии распределяется на работу остальных органов и систем организма. Мозг знает об этом. И тело наше знает об этом. Поэтому мозг стремится к состоянию покоя, чтобы не создавать энергетический дефицит. Мозг не будет сам себя убеждать, что ему надо тратить больше энергии. Его главная цель – поддержание работы тела, чтобы оно было живым. Живое тело – это дом и гарантия жизни мозга. Его можно убедить, уговорить, обмануть, создать ситуацию неизбежности. Но это тоже надо как-то сделать.
Один из приемов, как уговорить мозг тратить больше энергии – это задать фиксированные рамки: временные или содержательные, в которые мозгу нужно будет «потратиться». Составьте письменный договор с мозгом о том, что каждый день необходимо писать. При этом, заботясь об энергетическом балансе, вы будете писать 30 минут по два раза в день. Вы обещаете, что не будете превышать время работы мозга. А мозг обещает, что в это время будет максимально послушен и продуктивен.
Садясь за ежедневные писательские практики, установите таймер на телефоне и пишите. Такой договор лучше заключить на месяц. Обязательно пропишите этот пункт. Через месяц условия договора можно пересмотреть и передоговориться. Например, увеличить время до 45 минут. Писать по 30 минут мозг привыкнет, и согласиться на небольшое увеличение продолжительности активности.
Звучит сюрреалистично. Таким приемом я пользуюсь третью неделю. Мне это помогает. Бывают срывы, как сегодня, например. Но в целом, это работает.
Напишите, какими приемами для преодоления внутреннего сопротивления вы пользуетесь и которые помогли в начале писательской жизни?
А сейчас ежедневное упражнение.
Упражнение. Ты умеешь играть на скрипке. Но делаешь это не смычком, а языком. Немного необычно, но всякое бывает… Составь заметку о самом себе для местной газеты. Во всех красках опиши свой талант, истратив на это не менее 800 слов. Да, кстати главный редактор той газеты – скрипкофоб. Он категорически запретил использовать в тексте слово «скрипка».
Мой вариант.
Россиянин стал первым на конкурсе «Чудо в перьях».
Андрей Иванов победил в конкурсе «Чудо в перьях» имени королевы Борисовны – престижнейшем в мире искусства. Конкурс проводиться при поддержке УГОН и Планетарного общественного объединения «Чудаки прогресса». Это общество поддерживает творческих людей, стремящихся к преобразованию традиционных видов искусства и творчества.
В Брюсселе выбрали самого необычного в мире исполнителя на струнном музыкальном инструменте. Им стал россиянин Андрей Иванов. Победа исполнителю досталась за исполнение сонаты «Воспоминание о дорогом месте» Чайковского. Члены жюри единогласно отдали ему первый приз и денежный эквивалент на сумму 25 тысяч евро.
Андрею Иванову 26 лет, он родился в Санкт-Петербурге. С самого раннего детства Андрей совершенно не увлекался музыкой. Более того, он физически не мог вынести звук музыкального инструмента. В школе Андрей дважды терял сознание на уроках музыки. Врачи обнаружили у него уникальную единственную в мире способность «неорганическое непереносимость мелодий». Андрей был освобожден от посещения уроков музыки.
В 20 лет Андрей случайно нашел на антресолях струнный смычковый музыкальный инструмент. Он был восхищен красотой этой вещи. У него возникло огромное непреодолимое желание стать известным во всем мире музыкантом. Это было невозможно из-за его уникальной способности – непереносимости мелодий, обнаруженной еще в детстве. Но это не остановило молодого человека. На выбор творческого пути повлияло так же и то, что никаких других способностей у Андрея не было.
Андрей в течение пяти лет упорно тренировался играть на инструменте так, чтобы в игре отсутствовала мелодия. Упорство молодого человека было вознаграждено ниспосланным свыше озарением. Однажды в отчаянии, он бросил инструмент в угол комнаты. Через некоторое время к инструменту подошла собака. Обнюхивая инструмент, она лизнула струны несколько раз. Андрей услышал сочетание ноющих-чмокающих-стонущих звуков и ему стало очевидно, что способ найден.
Освоить технику игры на струнном инструменте языком оказалось не сложно. Уже через полгода тренировок, язык Андрея стал способен играть на инструменте в течение полутора часов. Вскоре он женился. Молодому человеку надо было кормить семью. И он начал выступать на сцене.
Его оригинальный способ игры не сразу был признан публикой. Но тем не менее, музыканту удалось найти своих слушателей, признающих в нем уникальный талант. Сейчас концерты Андрея Иванова пользуются огромной популярностью у женщин всего мира. Особенно притягательны они для дам средних лет, которым очевиден редкий дар музыканта. Владение языком настолько изящно технично и великолепно, что на его концертах многие дамы впадают в некое измененное состояние, которое не в силах потом описать.
В нашем городе Андрей Иванов даст 5 сольных концертов. А также проведет встречу с фанатами, организованную в отеле «Пилтон».
Результаты конкурса показали, что российская школа пока что еще впереди всех. Но это пока. Ей на пятки уже давно наступает Азия. Япония, Китай, Корея очень серьезно относятся к музыкальной культуре своих граждан, приглашая к себе преподавать именно музыкантов из России. В Азии находятся деньги и на обучение, и на строительство концертных залов, и на конкурсы, и на достойную оплату музыкальных педагогов. Сейчас Андрей Иванов преподает свой уникальный метод в Сингапуре.
До завтра.