Ингредиенты на 4 ролла:
Лаваш/тортилья 4 шт
Рис бурый и красный 4 ст л
Кукуруза замороженная 4 ст л
Морковь по корейски 4 ст л
Майонез постный или Кешьюнез 4 ч.л
Капуста/салат айсберг
Огурец
Готовим
Шинкуем капусту, режем огурец на полосочки, варим кукурузу, рис варим.
Собираем
На лаваш кладём капусту, огурец, поливаем майонезом, рис, морковка, кукуруза.
Крутим как шаурму.