Представим ситуацию, что вы взрослый человек, ходите на работу, платите кредит, ходите в зал, выходные встречаете с друзьями за баночкой напитка. Если у вас есть дети, то добавляем их транспортировку до школы, садика, секций и вечерний досуг. Кажется так оно и есть, можете тогда не представлять. Все мы задумываемся об изменениях, но мало кто решается. Сидим и читаем, как изменить свое мышление на более финансово позитивное. Изучаем теории успеха и кейсы обогащения. А нужно начать действовать. Научите себя вносить изменения в свою жизнь. Ниже пишу варианты изменения своей психологии в сторону движения. Если вы этого никогда/долгое время не делали: 1. Сходите на массаж. Эффективно работает на людей с большим порогом стеснения. Попробуйте расслабиться и получать удовольствие. 2. Поиграйте в игры. Женщинам предлагаю выбрать шутер, мужчинам что-то более спокойное: стратегии по развитию ресторана, например. Игры - это великий способ развития. Игры развивают моторику, внимание, стрессоусто