Диетические котлеты, которые можно есть перед сном! 🕐Время приготовления: 30 минут 🥙Ингредиенты: ● Фарш из курицы 200 г ● 1 крупная морковь ● 1 маленький кабачок ● 1 белок ● 1 лук ● Специи по вкусу 🥗Приготовление: ● Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями. ● Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-30 в зависимости от размера). Приятного аппетита!
Диетические котлеты, которые можно есть перед сном!
🕐Время приготовления: 30 минут
🥙Ингредиенты:
● Фарш из курицы 200 г
● 1 крупная морковь
● 1 маленький кабачок
● 1 белок
● 1 лук
● Специи по вкусу
🥗Приготовление:
● Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
● Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-30 в зависимости от размера).
Приятного аппетита!
