Сегодня в 7 утра я сидела на земле.
Мягкая подушка отделяла холодную землю и мою попу.
Ещё не успев проснуться я спонтанно села наблюдать за смешным медвежонком.
Он бродил среди зеленых кустов, ломая своими маленькими ножками хрустящие ветки, засовывая свои маленькие кулаки, с красной смородиной, в рот. "Зачем я сейчас наблюдаю за ним?"- отловила мысль свою. Просто так.
Ради той радости, что совсем не растёт рядом с материнской тревожностью.
Суетные мысли и ощущение, что ты себе не принадлежишь, усталость и ограниченная энергия, к сожалению, такого очень много в жизни мамы.
Улыбка, приподнятое состояние, отсутствие мыслей, это то, что я села сегодня растить. Моё безмятежное наблюдение за смешным и неуклюжим детством, которое прерывается спустя 5 минут: "мама, няням!"; "мама, попить!" И моё: "ой, всё! Пойду, кофе себе налью".
А Вы сегодня дали себе Шанс растить Радость?
#раститьрадость #тревожноедетство #осознанное материнство #наташакозловапсихологмосква