У каждого из нас своё представление о том, что такое счастье. Для кого-то это может быть тихая и спокойная жизнь, кто-то ищет возможность реализовать себя в творчестве (как я например) а для кого-то счастье это быть полезным и возможность помогать другим. А для ого-то счастье просто помогать бездомным животным. Для индейцев южноамериканского племени "пираха" состояние счастье вообще является некой данностью ( это 300-400 человек проживающих в долине реки Мэйки, которые едят максимум 2 раза в день, спят урывочно по полчаса несколько раз в сутки и называют нас, людей просвещённых и развитых, сдвинувшимся с ума существами ), такой же, как для большинства населения современного мира является уверенность в том, что жизнь полна проблем и часто бывает трудно и невыносима. Вот только в отличие от пираха, считающихся самым беззаботным народом населяющим Землю и неспособных ответить на вопрос что такое счастье, великие и самые яркие умы цивилизованного человечества уже на протяжении ни одной тысячи лет пытаются объяснить это странное состояние и дать ему определение.
Что такое счастье?! Все мы хотим достичь именно " своего счастья " но всё-таки будет не лишним узнать что такое счастье в понимании выдающихся личностей. Американский режиссёр, продюсер и автор сценариев Альфред Хичкок считал, что счастье представляет собой созидательное творческое бурление. Господин Хичкок считает, что счастье - это состояние напоминающее чистый горизонт, в котором нет необходимости о чём-то беспокоится. Это момент, когда есть только те составляющие жизни, которые имеют лишь созидательный, а не деструктивный характер. Хичкок полагает, что ненависть являет собой потраченную энергию. Ненавидеть кого-то или что-то в крайней степени непродуктивно. Альфред Хичкок, по его словам, был чрезвычайно ранимым человеком. Любое резкое слова, сказанное в его адрес близкими, ранило его на длительный период. Хичкок утверждает что все испытывают, отрицательное эмоции, поскольку они, якобы, являются приемлемой составной частью нашего существования. Однако когда негатив, покидает вашу жизнь, вы можете смело смотреть вперёд и приступать к своим действиям. И будьте в состояние в котором хотели и стремились всегда.
Французский физик, математик, философ и литератор Блез Паскаль, озвучивая свои мысли о счастье, сказал, что оно возможно в данную конкретную минуту в настоящим. Паскаль утверждает что никто не знает абсолютно точно, что представляет собой счастье . Самое распространенное мнение о том, что такое счастье гласит, что оно эквивалентно удовольствию. Паскаль полагает, что второе явление ничем иным как иллюзорным счастьем. К примеру удовольствие может так же получать наркоман употребляя наркотичексие средства, при этом полностью отрешаясь от мира и растворяясь в приятных ощущениях. Наркоману кажется что он счастлив здесь и сейчас, но при этом он забывает, что скоро наступит момент тяжелого похмелья, физического и морального страдания. По этому все люди отвечают на вопрос, что такое счастье, по разному. Большой процент людей отождествляют с счастьем максимальное удовлетворение своих потребностей. У многих понимание счастья и смысла жизни ассоциируется с тем, чтобы жить в богатстве, что делает многие духовные и физические удовольствия доступными.
Определённая доля человечества считает, что счастье - это успехи в карьере. К примеру, политический успех открывает такие земные блага, как власть, возможность управлять людьми, шанс быть постоянно на виду у публики. Однако по факту мало кто из таких людей может сказать что он счастлив. Политика очень быстро развращает и опустошает личность, потому что политика - это всегда осуждения, лицемерия, крик бедной души.
Многие мудрецы полагали, что единственный возможный путь стать счастливым и успешным - это жизнь в согласии с собой, без напрасных мечтаний и надежд, без страха. ( абсолютно согласен!) Счастливый человек спокойно и ясно видит все свои невзгоды и проблемы. Рассуждение что такое счастье, приводит нас к простому ответу. Оно представляет собой внутреннею умиротворённость и понимание ценности каждой прожитой минуты. Счастливый человек не концентрируется на заботах и собственных страхах. Он наслаждается красотой окружающего мира, что отражается в его душе. Счастье может быть лишь в настоящем. Однако мысли человека направлены либо в прошлое либо в будущее. Мало кто думает о настоящем, а ведь наслаждение каждой минутой жизни и является истинным счастьем. Человек который постоянно думает о будущем, лишь стремится жить счастливо " однажды " из-за этого теряет ценный отрезок своей жизни.
Что такое счастье в понимание буддистов. Буддисты считают, что счастье представляет собой естественное состояние ума человека. Испытывать счастье нам постоянно мешают ограничения непосредственного осознания различными понятиями и мировозрениями, а также зависимость от бесконечно изменяющихся ума. Медитация представляет собой методику, позволяющую уму привыкнуть к ощущению счастья. Данная практика даёт возможность впустить бесстрашие, радость и активное сочувствие в свою жизнь. Далай-Лама, думая над тем что такое счастье, пришёл к двум выводам. Первый внешний путь заключается в приобретении лучшего жилища, одежды и окружения. Такой путь ведет к удовлетворению и в какой-то мере обретению счастья. Второй путь духовного развития позволяет достичь внутреннего счастья. Нужно учитывать что обо подхода необходимы для счастья, один без другого на долго не хватит. Когда вы видите жизнь в темных красках и вашей душе недостает чего-либо, вы не сможете быть счастливым даже если окружите себя роскошью. А внутреннее спокойствие позволяет обрести счастье даже в очень тяжёлых условиях.
Что такое счастье и как его достичь?! Наблюдая за счастливыми людьми, изучая черты присущие таким людям, психологи выделили 10 главных шагов на пути к счастью. Итак как пройти этот путь достойно и достичь своей цели - найти счастье.
Счастье это тёплые отношения с членами своей семьи и близкими вам людьми! Хорошая и дружная семья - великолепная защита от негативных эмоций. Именно семья способна примирить душу человека с несовершенством реальности и спасти от погубного депрессивного уныния.
Счастье это умение благодарить! Будьте благодарны и друзьям и врагам. Чувство благодарности помогает лучше сконцентрироваться на положительных эмоций и избавится от негативных. Так же важно научится всегда говорить спасибо самому себе: так вы сможете принять свои недостатки и осознать свои лучшие качества и успехи. Умение быть благодарным улучшает как эмоциональное, так и физическое состояние.
Счастье это быть оптимистичным! Счастливые люди не зацикливаются на временных неудачах и невзгодах. Не опускайте руки если что-то не получаться. Помните, что мысли имеют свойство материализоваться, поэтому всегда смотрите в будущее с оптимизмом и верой, что всё будет хорошо!
Счастье это быть увлечённым! Это может быть любимая работа или замечательное хобби, участие в благотворительных акциях или просто подход в музей. Главное чтобы вы получили удовольствие от того чем вы занимайтесь. В общем пускай всё чем вы занимайтесь будет в удовольствие!
Счастье это быть добрым и милосердным! Большинство людей чувствует себя счастливыми когда охотно помогают другим людям. Поверьте что ваше благополучие, долголетие и здоровье напрямую зависит от количества добрых дел, совершённых вами. Друзья это не просто метафора, а факт подтверждающейся исследованиями. Доброта улучшает настроение человека, улучшает самочувствие, повышает уверенность.
Счастье это осознание того, что богатство и роскошные вещи являются отнюдь не самой главной составляющей счастливой жизни! Безусловно, каждому человеку хочется заработать миллион и стать миллионером. Но бездумная гонка за деньгами, украшениями, вещами и имуществом не сделает вас счастливым человеком. Напротив, вероятнее всего, вас будет разрушать жадность, зависть, злоба и страдания.
Счастье это мудрость! Научитесь правильно понимать причины возможных неудач и страданий и находить пути их преодоления. Любые невзгоды и испытания нужно воспринимать как уроки, которые преподносит нам жизнь. Вы должны знать что даже негативные вещи которые происходит с вами, - они на самом деле вам во благо, только это вы поймёте когда придёт время.
Счастье это здоровье! Поймите что ваше здоровье зависит от вас. Мыслите позитивно, правильно питайтесь, ведите активный, здоровый образ жизни ( здесь хочу сделать акцент на вред курение, сам иногда балуюсь, поэтому не вправе вам говорить, но всё же! ;-) )
Счастье это духовность! По настоящему счастливые люди осознают, что принципы истинного счастья озвучены базовым принципам мироздания. Социологи выявили, что верующие в Бога люди ощущают себя более счастливыми, чем атеисты. Духовный рост и чистота души - неотъемлемые элементы счастья.
Счастье это прогрессивность! Всё время двигайтесь вперёд, развивайтесь растите. Каждый день совершенствуйте себя в чём-то, станьте с каждым днём всё лучше и лучше, это так же поможет вас стать счастливым.
Друзья счастье вам!!! Станьте ангелам своей души, кто же вам поможет стать счастливым если не вы сами.
Автор. Эдуард Федорчак