Холодно/Горячо...
Или души (глагол) прекрасные порывы...
Привет, читающий мир 👋! Ad discendum, non ad docendum... Поумничаем 🧠?
Сегодня о расхождении между «горячим» и «холодным» состоянием души и тела...
Когда мы находимся в «холодном» эмоциональном состоянии — то есть когда мы спокойны, рассудительны и уравновешены, — мы на 100% уверены, что именно такими спокойными, рассудительными и уравновешенными мы останемся и в будущем. Мы - это и вы, и все остальные вокруг...
Скорее всего вы замечали за собой подобные внутренние монологи:
Сегодня: «Больше никогда в жизни не стану квасить (не капусту🤓) всю ночь».
Завтра: «Ну ладно, еще по одной!».
И далее, из этой же серии в любой сфере жизни.
«... Да я больше никогда его/её не прощу, мы расстанемся..».
«...Я с понедельника на диете/в фитнес зале/в...». Добавляйте своё...
Увы, но когда наступает время воплотить задуманное в жизнь, мы выходим из «холодного» эмоционального состояния и попадаем в «горячее» — и тогда пошло-поехало... и мы с легкостью нарушаем все данные себе обещания 🤯 ... горячо... кипим...
Учитывайте, что, когда вы лично не голодны, не напуганы или не испытываете боль, вам самим очень сложно представить, как вы поведёте себя в каком-то ином, не комфортном или неприятном для вас состоянии, скорее всего вам и не дано объективно оценить тот эффект, который эти переживания могут на вас оказать... если вы не суперагент, конечно... или у вас есть личный психолог или коуч под боком...
В «горячем» состоянии мы застреваем в питейном заведении до его закрытия, а потом идем домой сами не понимая с кем — потому что это наше личное дело, кого к себе водить!
Горячи? Тогда вместо того. чтобы купить, как планировали, телевизор с небольшим экраном на кухню (фон, новости), вы отваливаете полугодовой бюджет за телевизор с технологией NanoCell™ c диагональю в полквартиры, чтобы наконец-то...(ну у каждого свой горячий конец...)
Короче, кто во что горазд... И, когда мы находимся в «горячем» эмоциональном состоянии, мы говорим 🗣 такие вещи, о которых потом жалеем, совершаем поступки 😱, за которые потом стыдно, и наносим себе и другим раны, которые приходится залечивать годами.
«Души прекрасные порывы...» Души (глагол)...
А в «холодном» состоянии мы даже представить себе не можем, что способны на такое...
Что же нам со всем этим делать, как же остаться верным своему слову 💯?
Слышали такое слово - самоограничение? Работает. Не со всеми и не у всех. Но если очень надо. То пойдёт.
И в этом качестве может выступать все, что способно заставить вас сделать то, чего делать не хочется, но надо, и способно довольно эффективно бороться с нашими «не теми» горячими порывами. Души...
Так поделитесь, как вы себя удерживаете/сдерживаете/контролируете... когда вы «горячи»... нечем делиться и вы все также «горячи»? Тогда обращайтесь... разберёмся... 🤓