Приятно, когда зубы гладкие и чистые. Но что делать, когда зубы становятся шероховатыми, покрываются зубными отложениями и не очищаются дома? Такой тип плотных зубных отложений называется зубным камнем.
Зубной камень – это твёрдые минерализованные зубные отложения, которые не были вовремя убраны с поверхности зубов. В составе зубного камня находится отвердевший зубной налёт и твердая минерализованная зубная бляшка (биоплёнка). Биоплёнка образуется на поверхности всех зубов из солей кальция, железа и фосфора, микроорганизмов и остатков пищи.
Налёт на зубах откладывается ежедневно. Он представлен в виде липкой плёнки, которую можно снять только механически зубной щёткой и зубной нитью (флоссом), то есть потерев. При обычном споласкивании зубной налёт не одолеть. Там, где налёт не счищается полностью, он остаётся, пропитывается слюной богатой минеральными компонентами и затвердевает, превращаясь в зубной камень.
В среднем процесс минерализации начинается через 18 часов с момента отложения зубного налёта, а сам процесс отвердения завершается через 2 недели.
Данный вид отложений, в том или ином виде, встречается у 78-93% людей. В основном зубной камень покрывает те участки зубов, которые всегда контактируют со слюной. В первую очередь это внутренняя поверхность (со стороны языка) передних нижних зубов и внешняя поверхность (со стороны щеки) верхних 6-7х зубов справа и слева.
В зависимости от распространённости, зубной камень может покрывать только часть зуба или весь зуб. Чаще всего камень встречается в межзубных (контактных) промежутках.
Какая основная причина образования камня? Ведь зубы все чистят регулярно.
- Основная причина – это своевременно не очищенная поверхность зуба от зубного налёта. Рекомендуется чистить зубы 2 раза в день: утром после завтрака, а вечером перед сном. Важна техника выметающих движений, благодаря которой зубной налёт благополучно удаляется, а поверхность эмали зуба не травмируется. Зубной камень начинает «расти» как раз из тех мест на зубе, где нет контакта со средством гигиены, а это межзубные промежутки. Поэтому правильная техника применения зубной нити помогает очищать зубной налёт, который является причиной камне образования.
- Употребление мягкой пищи. Мягкая пища (хлебобулочные изделия, липкие фрукты) прекрасно обволакивают каждый зуб со всех сторон. И если зуб не почистить вокруг, то естественно будет предпосылка для развития камня.
- Неровное положение зубов. При неровном и скученном положении зубов сложнее очищать и убирать зубной налёт. Приходится в процессе гигиены менять положение и наклон зубной щётки, чтобы добраться до внутренних участков зубов.
- Наличие ретейнера или брекет-системы. Любая конструкция на зубах приводит к задержке зубного налёта, вскоре на которой будет образовываться камень.
Как определить наличие зубного камня?
Зубной камень бывает двух видов в зависимости от расположения: над десной и под десной.
- Зубной камень наддесневой виден невооружённым глазом. Такой камень отличается по цвету: жёлтый, коричневый, черный. А также отличается по текстуре, то есть зуб гладкий, а камень шероховатый.
- Поддесневой камень находится в месте прикрепления десны к зубу. Такой камень можно увидеть только в стоматологии применяя специальные инструменты. Люди могут отмечать только симптомы, вызванные поддесневым камнем: кровоточивость десны, постепенное опущение десны возле зуба, появление запаха из полости рта, изменение цвета зуба с оголением части корня.
Что будет, если не убирать зубной камень?
Зубной камень из-за своей шероховатой поверхности является прекрасной средой для размножения микроорганизмов, которые вызывают воспаление десны и тканей пародонта (гингивит, пародонтит).
Воспаление тканей пародонта приводит к появлению подвижности, расшатыванию и потере зубов. Кроме этого зубной камень является очагом хронической инфекции в полости рта, при которой рекомендуется выполнять санацию.
Как убрать зубной камень?
Зубной камень химически приращён к поверхности зуба. Сила прикрепления настолько высокая, что обычной зубной щёткой, электрической зубной щёткой и зубной нитью нет возможности полностью убрать камень. В таком случае требуется профессиональная чистка зубов у стоматолога.
Для очистки зубного камня над десной и под десной я применяю ультразвук дозированной мощности для комфортного очищения зуба.
Ручной способ очистки зубного камня возможен крайне редко, потому что аппаратный способ прекрасно справляется. Боковые поверхности зубов очищаю специальной штрипсой (полоской), которая убирает камень даже в узких межзубных промежутках. После этого все зубы полирую двумя профессиональными пастами, после чего зубы становятся идеально гладкими, а чем глаже зуб, тем к нему хуже приклеивается зубной налёт и результат от гигиены дольше сохраняется.
Как часто нужно убирать зубной камень?
Зубной камень требуется убирать по мере его образования. Для кого-то это 1 раз в 3-4 месяца, для кого-то 6-8 месяцев. Частота обращения к стоматологу зависит от индивидуальных мануальных навыков домашней гигиены полости рта, типе зубной щётки и зубной пасты, и пользуетесь ли вы дополнительными средствами для поддержания чистоты зубов.
Существуют ли ограничения для снятия зубного камня?
Профессиональную гигиену и снятие зубных камней можно проводить всем людям, детям беременным и кормящим мамам. Важен только способ снятия зубного камня. При наличии кардиостимулятора ультразвук не рекомендуется. На замену ему существуют аппараты с иными колебаниями или ручного типа.
Как избежать образования камня?
- При привычном образе жизни существуют естественные природные механизмы самоочищения зубов. Это происходит при разговоре, когда язык двигается и своей поверхностью гладит участки зубов, тем самым снимая зубной налёт.
- Также употребление в рационе питания твёрдой и плотной пищи: например, такие как яблоки и морковь, овощи.
- Пережёвывание пищи на обеих сторонах, то есть на правой и левой. Равномерно распределяя пищевой комок на зубах, появляется возможность зубам соприкасаться друг с другом. А как я говорил выше, именно механическое соприкосновение приводит к снятию налёта.
- Регулярная правильная (!) техника очистки зубов утром после завтрака, а вечером перед сном.
- Использование зубных нитей нужного диаметра именно для вашего типа зубов.
- Посещайте стоматолога каждые 6-8 месяцев для оценки состояния полости рта и осмотру зубов, что важно для предотвращения развития начального кариеса и образования зубного камня.
После профессиональной гигиены полости рта и очистки зубного камня пациенты отмечают приятное ощущение гладкости эмали и чистоты зубов.
Если у Вас остались вопросы или что-то нужно уточнить, обращайтесь ко мне лично на приём или спрашивайте в комментариях.
Рекомендую посмотреть:
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.